Zucchini Chips
snackItalianeasy

Zucchini Chips

Tynde bagte zucchini-runder dækket med parmesan og rasp indtil sprøde.

Fra Nutrolas kuraterede opskriftsbibliotek

25 min2 portioner

Ernæringsfakta (pr. portion)

Værdier er pr. portion

184Kal

13 g

Protein

17 g

Kulhydrater

8 g

Fedt

Ingredienser

  • Zucchini

    2 medium

    66 Kal

  • Parmesan

    30 g

    122 Kal

  • Rasp

    30 g

    107 Kal

  • Æg

    1 large

    70 Kal

  • Hvidløgspulver

    0.5 tsp

    1 Kal

  • Olivenolie spray

    1 spray

    2 Kal

Fremgangsmåde

  1. 1

    Skær zucchini i tynde skiver.

  2. 2

    Dyp i pisket æg, derefter i parmesan-rasp-hvidløgblandingen.

  3. 3

    Placer på en bageplade dækket med bagepapir.

  4. 4

    Spray med olivenolie. Bag ved 220°C i 12-15 minutter indtil gyldne.

En del af Nutrolas AI-drevne ernæringsregistrerings-app — hver opskrift har verificerede makroer, så du kan logge den med ét tryk.

Track hvert måltid med Nutrola

Log denne opskrift på sekunder med AI-drevet fotoscanning. Få præcise makroer for alt, du spiser.

App Store logo
Download on theApp Store
Google Play logo
GET IT ONGoogle Play