snackKoreanmedium
Korean Gimbap (Rice Rolls)
Korean seaweed rice rolls with vegetables, egg, and pickled radish.
Fra Nutrolas kuraterede opskriftsbibliotek
30 min3 portioner
Ernæringsfakta (pr. portion)
Værdier er pr. portion
208Kal
6 g
Protein
35 g
Kulhydrater
5 g
Fedt
Ingredienser
390 KalSushi rice
300 g
10 KalNori sheets
3 pieces
25 KalCarrots
1 medium
20 KalSpinach
80 g
70 KalEgg
1 large
15 KalPickled radish
60 g
80 KalSesame oil
2 tsp
15 KalSesame seeds
1 tsp
Fremgangsmåde
- 1
Season rice with sesame oil and salt.
- 2
Blanch spinach, julienne carrots, make thin egg omelette. Cut into strips.
- 3
Place nori on mat, spread rice. Layer fillings.
- 4
Roll tightly. Slice into rounds.
- 5
Brush with sesame oil, sprinkle sesame seeds.
En del af Nutrolas AI-drevne ernæringsregistrerings-app — hver opskrift har verificerede makroer, så du kan logge den med ét tryk.
Track hvert måltid med Nutrola
Log denne opskrift på sekunder med AI-drevet fotoscanning. Få præcise makroer for alt, du spiser.
