snackAmericaneasy

Krydret Nødder

Name: Krydret Nødder
Prep time: 20 min
Yield: 4 servings
Cuisine: American
Ingredients: 200 g Blandede nødder; 1 tbsp Brun sukker; 1 tbsp hakket Frisk rosmarin; 0.25 tsp Cayennepeber; 1 tbsp Olivenolie; 0.5 tsp Havsalt

Ovnristede blandede nødder med rosmarin, cayenne, brun sukker og havsalt.

Fra Nutrolas kuraterede opskriftsbibliotek

20 min4 portioner

Ernæringsfakta (pr. portion)

Værdier er pr. portion

333Kal

8 g

Protein

12 g

Kulhydrater

29 g

Fedt

Ingredienser

Blandede nødder
200 g
1160 Kal
Brun sukker
1 tbsp
52 Kal
Frisk rosmarin
1 tbsp hakket
1 Kal
Cayennepeber
0.25 tsp
1 Kal
Olivenolie
1 tbsp
119 Kal
Havsalt
0.5 tsp
0 Kal

Fremgangsmåde

1
Bland nødderne med olivenolie, brun sukker, rosmarin, cayenne og salt.
2
Fordel dem på en bageplade.
3
Rist i 170°C i 15 minutter, og rør rundt halvvejs.
4
Lad dem køle helt af - de bliver sprøde, når de køler.

En del af Nutrolas AI-drevne ernæringsregistrerings-app — hver opskrift har verificerede makroer, så du kan logge den med ét tryk.

Track hvert måltid med Nutrola

Log denne opskrift på sekunder med AI-drevet fotoscanning. Få præcise makroer for alt, du spiser.

Download on theApp Store

GET IT ONGoogle Play