Rye Bread with Smashed Avocado & Radish
breakfastScandinavianeasy

Rye Bread with Smashed Avocado & Radish

Dark rye toast with smashed avocado, thinly sliced radish, and lemon.

Fra Nutrolas kuraterede opskriftsbibliotek

5 min1 portioner

Ernæringsfakta (pr. portion)

Værdier er pr. portion

324Kal

8 g

Protein

37 g

Kulhydrater

17 g

Fedt

Ingredienser

  • Dark rye bread

    2 slices

    160 Kal
  • Avocado

    1 small

    160 Kal
  • Radishes

    3 small

    3 Kal
  • Lemon juice

    1 tsp

    1 Kal
  • Red pepper flakes

    1 pinch

    0 Kal
  • Sea salt

    1 pinch

    0 Kal

Fremgangsmåde

  1. 1

    Mash avocado with lemon juice and salt.

  2. 2

    Spread on rye bread.

  3. 3

    Top with thinly sliced radishes and red pepper flakes.

En del af Nutrolas AI-drevne ernæringsregistrerings-app — hver opskrift har verificerede makroer, så du kan logge den med ét tryk.

Track hvert måltid med Nutrola

Log denne opskrift på sekunder med AI-drevet fotoscanning. Få præcise makroer for alt, du spiser.