Greek Pastitsio
Greek baked pasta with spiced meat sauce and creamy béchamel topping.
Fra Nutrolas kuraterede opskriftsbibliotek
Ernæringsfakta (pr. portion)
Værdier er pr. portion
34 g
Protein
58 g
Kulhydrater
26 g
Fedt
Ingredienser
1400 KalPenne pasta
400 g
1000 KalGround beef
400 g
80 KalCanned tomatoes
400 g
45 KalOnion
1 large
2 KalCinnamon
0.5 tsp
305 KalButter
3 tbsp
82 KalFlour
3 tbsp
260 KalMilk
500 ml
140 KalEggs
2 large
240 KalParmesan
60 g
1 KalNutmeg
1 pinch
Fremgangsmåde
- 1
Brown beef with onion. Add tomatoes and cinnamon. Simmer 15 min.
- 2
Cook pasta. Toss with a beaten egg and half the parmesan.
- 3
Make béchamel: butter, flour, milk, nutmeg. Cool slightly, stir in remaining egg.
- 4
Layer: pasta, meat sauce, béchamel, remaining parmesan.
- 5
Bake at 180°C for 35 min until golden.
En del af Nutrolas AI-drevne ernæringsregistrerings-app — hver opskrift har verificerede makroer, så du kan logge den med ét tryk.
Track hvert måltid med Nutrola
Log denne opskrift på sekunder med AI-drevet fotoscanning. Få præcise makroer for alt, du spiser.
