
Fattoush Salad
Lebanese bread salad with crispy pita chips, sumac dressing, and fresh vegetables.
Fra Nutrolas kuraterede opskriftsbibliotek
Ernæringsfakta (pr. portion)
Værdier er pr. portion
6 g
Protein
27 g
Kulhydrater
21 g
Fedt
Ingredienser
- 165 Kal
Pita bread
1 piece
- 17 Kal
Romaine lettuce
100 g
- 16 Kal
Cucumber
1 medium
- 44 Kal
Tomatoes
2 medium
- 4 Kal
Radishes
4 small
- 10 Kal
Sumac
1 tbsp
- 357 Kal
Olive oil
3 tbsp
- 4 Kal
Lemon juice
2 tbsp
- 2 Kal
Fresh mint
2 tbsp
Fremgangsmåde
- 1
Tear pita into pieces. Toast until crispy.
- 2
Chop lettuce, cucumber, tomatoes, and radishes.
- 3
Whisk olive oil, lemon juice, and sumac for dressing.
- 4
Toss everything together with mint. Add pita chips just before serving.
En del af Nutrolas AI-drevne ernæringsregistrerings-app — hver opskrift har verificerede makroer, så du kan logge den med ét tryk.
Track hvert måltid med Nutrola
Log denne opskrift på sekunder med AI-drevet fotoscanning. Få præcise makroer for alt, du spiser.