Mango Chicken Salad
lunchAmericaneasy

Mango Chicken Salad

Grilled chicken salad with fresh mango, mixed greens, almonds, and citrus vinaigrette.

Fra Nutrolas kuraterede opskriftsbibliotek

15 min2 portioner

Ernæringsfakta (pr. portion)

Værdier er pr. portion

460Kal

43 g

Protein

20 g

Kulhydrater

24 g

Fedt

Ingredienser

  • Chicken breast

    250 g

    413 Kal

  • Mango

    1 medium

    99 Kal

  • Mixed greens

    120 g

    29 Kal

  • Almonds

    20 g

    116 Kal

  • Red onion

    0.25 small

    11 Kal

  • Orange juice

    2 tbsp

    8 Kal

  • Olive oil

    2 tbsp

    239 Kal

  • Lime juice

    1 tbsp

    4 Kal

Fremgangsmåde

  1. 1

    Grill chicken, slice.

  2. 2

    Dice mango. Toss greens with almonds and red onion.

  3. 3

    Whisk orange juice, lime juice, and olive oil for dressing.

  4. 4

    Top salad with chicken and mango. Drizzle dressing.

En del af Nutrolas AI-drevne ernæringsregistrerings-app — hver opskrift har verificerede makroer, så du kan logge den med ét tryk.

Track hvert måltid med Nutrola

Log denne opskrift på sekunder med AI-drevet fotoscanning. Få præcise makroer for alt, du spiser.

App Store logo
Download on theApp Store
Google Play logo
GET IT ONGoogle Play