breakfastJapanesemedium
Japanese Tamagoyaki
Sweet and savory rolled Japanese omelette, perfect alongside rice and miso soup.
Fra Nutrolas kuraterede opskriftsbibliotek
10 min2 portioner
Ernæringsfakta (pr. portion)
Værdier er pr. portion
183Kal
14 g
Protein
7 g
Kulhydrater
12 g
Fedt
Ingredienser
280 KalEggs
4 large
25 KalMirin
1 tbsp
5 KalSoy sauce
1 tsp
16 KalSugar
1 tsp
40 KalVegetable oil
1 tsp
Fremgangsmåde
- 1
Whisk eggs with mirin, soy sauce, and sugar.
- 2
Heat a non-stick pan with a thin layer of oil.
- 3
Pour a thin layer of egg mixture and let it set slightly.
- 4
Roll it to one side. Add more egg mixture, let set, and roll again.
- 5
Repeat until all egg mixture is used. Slice and serve.
En del af Nutrolas AI-drevne ernæringsregistrerings-app — hver opskrift har verificerede makroer, så du kan logge den med ét tryk.
Track hvert måltid med Nutrola
Log denne opskrift på sekunder med AI-drevet fotoscanning. Få præcise makroer for alt, du spiser.
