Røget Laks Bagel
breakfastAmericaneasy

Røget Laks Bagel

Ristet bagel toppet med flødeost, røget laks, kapers og frisk dild.

Fra Nutrolas kuraterede opskriftsbibliotek

10 min1 portioner

Ernæringsfakta (pr. portion)

Værdier er pr. portion

491Kal

29 g

Protein

49 g

Kulhydrater

18 g

Fedt

Ingredienser

  • Bagel

    1 hele

    245 Kal

  • Røget laks

    80 g

    142 Kal

  • Flødeost

    2 sb

    100 Kal

  • Kapers

    1 tsk

    1 Kal

  • Frisk dild

    1 sb

    1 Kal

  • Rød løg

    2 skiver

    2 Kal

Fremgangsmåde

  1. 1

    Skær bagelen over og rist den indtil den er gylden.

  2. 2

    Smør flødeost på begge halvdele.

  3. 3

    Læg røget laks ovenpå.

  4. 4

    Pynt med kapers, tynde skiver af rød løg og frisk dild.

En del af Nutrolas AI-drevne ernæringsregistrerings-app — hver opskrift har verificerede makroer, så du kan logge den med ét tryk.

Track hvert måltid med Nutrola

Log denne opskrift på sekunder med AI-drevet fotoscanning. Få præcise makroer for alt, du spiser.

App Store logo
Download on theApp Store
Google Play logo
GET IT ONGoogle Play