
snackScandinavianeasy
Skandinaviske Røget Laks Bites
Pumpernickel rundstykker toppet med crème fraîche, røget laks og syltet rødløg.
Fra Nutrolas kuraterede opskriftsbibliotek
10 min3 portioner
Ernæringsfakta (pr. portion)
Værdier er pr. portion
152Kal
9 g
Protein
13 g
Kulhydrater
7 g
Fedt
Ingredienser
- 180 Kal
Pumpernickel rundstykker
6 stykker
- 142 Kal
Røget laks
80 g
- 115 Kal
Crème fraîche
3 sb
- 11 Kal
Rødløg
0.25 lille
- 2 Kal
Kaprer
1 tsk
- 0 Kal
Frisk dild
1 sb
- 6 Kal
Citronsaft
0.5 mellem
Fremgangsmåde
- 1
Skær rødløg tyndt, og sylt det i citronsaft.
- 2
Top hvert pumpernickel rundstykke med crème fraîche.
- 3
Tilsæt et fold røget laks.
- 4
Pynt med syltet løg, kaprer og dild.
En del af Nutrolas AI-drevne ernæringsregistrerings-app — hver opskrift har verificerede makroer, så du kan logge den med ét tryk.
Track hvert måltid med Nutrola
Log denne opskrift på sekunder med AI-drevet fotoscanning. Få præcise makroer for alt, du spiser.