Æble-kaffekage
Denne kaffekage byder på en lækker blanding af æbler, rosiner og pekannødder.
Ernæringsfakta (pr. portion)
Værdier er pr. portion · Portionsstørrelse: 1 stykke (ca. 9x6 cm) (70 g)
188
Kalorier
3g
Protein
34g
Kulhydrater
5g
Fedt
2g
Fibre
19g
Sukker
100mg
Natrium
Mættet fedt 1 g · Kolesterol 10 mg
Ringene viser én portion som andel af en referencedag på 2.000 kalorier. I Nutrola-appen fyldes de efter dine egne mål.
Ingredienser
syrlige æbler, udkernede, skrællede og hakkede
5 kopper
sukker
1 kop
rosiner
1 kop
pekannødder, hakkede
1/2 kop
madolie
1/4 kop · eller anden madolie
vanilje
2 tsk.
æg, sammenpisket
1
hvedemel, sigtet
2 1/2 kopper
natron
1 1/2 tsk.
stødt kanel
2 tsk.
Fremgangsmåde
- 1
Vask hænderne med sæbe og vand.
- 2
Forvarm ovnen til 175 °C.
- 3
Smør en form (ca. 33x23 cm) let med olie.
- 4
Bland æbler med sukker, rosiner og pekannødder i en stor skål. Rør godt sammen. Lad det stå i 30 minutter.
- 5
Rør olie, vanilje og æg i. Sigt mel, natron og kanel sammen, og rør det i æbleblandingen lidt ad gangen, kun nok til at fugte de tørre ingredienser.
- 6
Hæld dejen i formen. Bag i 35 til 40 minutter. Lad kagen køle lidt af inden servering.
Kilde: USDA MyPlate Kitchen · A Healthier You: Based on the Dietary Guidelines for Americans US Department of Health and Human Services Office of Disease Prevention and Health Promotion
En del af Nutrolas AI-drevne ernæringsregistrerings-app — hver opskrift har verificerede makroer, så du kan logge den med ét tryk.
Track hvert måltid med Nutrola
Log denne opskrift på sekunder med AI-drevet fotoscanning. Få præcise makroer for alt, du spiser.
