Æblemossmåkager
SnackLet

Æblemossmåkager

Denne nemme krydrede småkage er baseret på æblemos.

30 min.12 portioner

Ernæringsfakta (pr. portion)

Værdier er pr. portion · Portionsstørrelse: 1/12 af opskriften

271

Kalorier

4g

Protein

51g

Kulhydrater

6g

Fedt

2g

Fibre

28g

Sukker

381mg

Natrium

Mættet fedt 1 g · Kolesterol 17 mg

Ringene viser én portion som andel af en referencedag på 2.000 kalorier. I Nutrola-appen fyldes de efter dine egne mål.

Ingredienser

  • sukker

    1 kop

  • margarine

    1/2 kop (1 stang) · eller smør eller shortening

  • æg

    1

  • natron

    2 tsk.

  • hvedemel

    2 1/2 kopper

  • salt

    1/2 tsk.

  • kanel

    1 tsk.

  • æblemos, usødet

    1 1/2 kopper

  • rosiner

    1 kop

  • nødder

    1 kop, valgfrit

Fremgangsmåde

  1. 1

    Vask hænderne med sæbe og vand.

  2. 2

    Forvarm ovnen til 175 °C. Klargør bageplade eller form (se nedenfor).

  3. 3

    Rør sukker, margarine og æg sammen til en luftig masse.

  4. 4

    Bland natron, mel, salt og kanel i en separat skål. Rør godt sammen.

  5. 5

    Rør melblandingen i sukkerblandingen, til det lige akkurat er fugtet.

  6. 6

    Tilsæt æblemos, rosiner og nødder (hvis du bruger dem).

Kilde: USDA MyPlate Kitchen · Montana State University Extension Service Montana Extension Nutrition Education Program

En del af Nutrolas AI-drevne ernæringsregistrerings-app — hver opskrift har verificerede makroer, så du kan logge den med ét tryk.

Track hvert måltid med Nutrola

Log denne opskrift på sekunder med AI-drevet fotoscanning. Få præcise makroer for alt, du spiser.

Download on the App StoreGet it on Google Play