
lunchAmericaneasy
Hummerrolle
Smørret stykker af hummerkød i en ristet split-top bolle med citronsmør.
Fra Nutrolas kuraterede opskriftsbibliotek
15 min2 portioner
Ernæringsfakta (pr. portion)
Værdier er pr. portion
422Kal
28 g
Protein
29 g
Kulhydrater
19 g
Fedt
Ingredienser
- 270 Kal
Kogt hummerkød
250 g
- 280 Kal
Hotdogboller (split-top)
2 stykker
- 180 Kal
Mayonnaise
2 spsk
- 4 Kal
Citronsaft
1 spsk
- 102 Kal
Smør
1 spsk
- 6 Kal
Selleri
1 lille stængel
- 1 Kal
Frisk purløg
1 spsk
Fremgangsmåde
- 1
Skær hummere i stykker. Bland med mayonnaise, citronsaft og hakket selleri.
- 2
Krydr med salt og peber.
- 3
Rist bollerne i smør, indtil de er gyldne på ydersiden.
- 4
Fyld generøst med hummerblandingen. Top med purløg.
En del af Nutrolas AI-drevne ernæringsregistrerings-app — hver opskrift har verificerede makroer, så du kan logge den med ét tryk.
Track hvert måltid med Nutrola
Log denne opskrift på sekunder med AI-drevet fotoscanning. Få præcise makroer for alt, du spiser.