
breakfastFrencheasy
Nutella Bananepandekager
Tynd fransk pandekage smurt med Nutella, fyldt med skiver af banan og flormelis.
Fra Nutrolas kuraterede opskriftsbibliotek
15 min2 portioner
Ernæringsfakta (pr. portion)
Værdier er pr. portion
596Kal
15 g
Protein
86 g
Kulhydrater
23 g
Fedt
Ingredienser
- 364 Kal
Mel
100 g
- 70 Kal
Æg
1 store
- 103 Kal
Mælk
250 ml
- 400 Kal
Nutella
4 tbsp
- 121 Kal
Banan
1 store
- 102 Kal
Smør
1 tbsp
- 31 Kal
Flormelis
1 tbsp
Fremgangsmåde
- 1
Bland mel, æg og mælk til en glat dej.
- 2
Steg tynde pandekager i smørret pan, 1 min per side.
- 3
Smør Nutella på hver pandekage. Tilsæt skiver af banan.
- 4
Fold dem i fjerde. Drys med flormelis.
En del af Nutrolas AI-drevne ernæringsregistrerings-app — hver opskrift har verificerede makroer, så du kan logge den med ét tryk.
Track hvert måltid med Nutrola
Log denne opskrift på sekunder med AI-drevet fotoscanning. Få præcise makroer for alt, du spiser.