Æg & Chorizo Morgenmadsskål
breakfastMexicaneasy

Æg & Chorizo Morgenmadsskål

Krydret chorizo med ristede kartofler, stegte æg, avocado og hot sauce.

Fra Nutrolas kuraterede opskriftsbibliotek

25 min2 portioner

Ernæringsfakta (pr. portion)

Værdier er pr. portion

829Kal

32 g

Protein

46 g

Kulhydrater

60 g

Fedt

Ingredienser

  • Chorizo

    150 g

    705 Kal

  • Kartofler

    2 medium

    312 Kal

  • Æg

    4 large

    280 Kal

  • Avocado

    1 medium

    240 Kal

  • Hot sauce

    1 tsp

    0 Kal

  • Koriander

    1 tbsp

    1 Kal

  • Olivenolie

    1 tbsp

    119 Kal

Fremgangsmåde

  1. 1

    Skær kartoflerne i terninger og rist dem ved 220°C i 20 minutter.

  2. 2

    Kog chorizoen indtil den er sprød. Steg æggene.

  3. 3

    Saml skålene: kartofler, chorizo, æg, skiver af avocado.

  4. 4

    Top med hot sauce og koriander.

En del af Nutrolas AI-drevne ernæringsregistrerings-app — hver opskrift har verificerede makroer, så du kan logge den med ét tryk.

Track hvert måltid med Nutrola

Log denne opskrift på sekunder med AI-drevet fotoscanning. Få præcise makroer for alt, du spiser.

App Store logo
Download on theApp Store
Google Play logo
GET IT ONGoogle Play