Pork Chops with Apple Sauce
Pan-seared bone-in pork chops with homemade cinnamon apple sauce and mashed potatoes.
Fra Nutrolas kuraterede opskriftsbibliotek
Ernæringsfakta (pr. portion)
Værdier er pr. portion
35 g
Protein
72 g
Kulhydrater
31 g
Fedt
Ingredienser
598 KalBone-in pork chops
2 pieces (200g each)
190 KalApples
2 medium
344 KalPotatoes
400 g
204 KalButter
2 tbsp
3 KalCinnamon
0.5 tsp
49 KalSugar
1 tbsp
31 KalMilk
60 ml
- 0 Kal
Fresh sage
4 leaves
Fremgangsmåde
- 1
Boil potatoes until tender. Mash with butter and milk.
- 2
Peel and dice apples. Cook with sugar, cinnamon, and a splash of water until soft.
- 3
Season pork chops. Sear 4-5 minutes per side. Add sage to pan.
- 4
Rest 5 minutes. Serve with mashed potatoes and apple sauce.
En del af Nutrolas AI-drevne ernæringsregistrerings-app — hver opskrift har verificerede makroer, så du kan logge den med ét tryk.
Track hvert måltid med Nutrola
Log denne opskrift på sekunder med AI-drevet fotoscanning. Få præcise makroer for alt, du spiser.
