Tom Kha Gai (Thailandsk Kokosnødssuppe)
lunchThaimedium

Tom Kha Gai (Thailandsk Kokosnødssuppe)

Cremet thailandsk kokosnødssuppe med kylling, galanga, citrongræs og lime.

Fra Nutrolas kuraterede opskriftsbibliotek

25 min2 portioner

Ernæringsfakta (pr. portion)

Værdier er pr. portion

510Kal

43 g

Protein

13 g

Kulhydrater

33 g

Fedt

Ingredienser

  • Kyllingebryst

    250 g

    412 Kal

  • Kokosmælk

    400 ml

    552 Kal

  • Svampe

    100 g

    22 Kal

  • Galanga

    3 skiver

    1 Kal

  • Citrongræs

    2 stilke

    2 Kal

  • Fiskesauce

    2 slk

    11 Kal

  • Limejuice

    2 slk

    2 Kal

  • Thailandske chilier

    2 små

    1 Kal

  • Koriander

    2 slk

    1 Kal

  • Salt

    1 tsk

    0 Kal

  • Sukker

    1 tsk

    16 Kal

Fremgangsmåde

  1. 1

    Lad kokosmælken simre med citrongræs og galanga i 5 minutter.

  2. 2

    Tilsæt skiver af kylling og svampe. Kog i 10 minutter.

  3. 3

    Krydr med fiskesauce, limejuice og chilier.

  4. 4

    Pynt med koriander.

En del af Nutrolas AI-drevne ernæringsregistrerings-app — hver opskrift har verificerede makroer, så du kan logge den med ét tryk.

Track hvert måltid med Nutrola

Log denne opskrift på sekunder med AI-drevet fotoscanning. Få præcise makroer for alt, du spiser.

App Store logo
Download on theApp Store
Google Play logo
GET IT ONGoogle Play