Chili Con Carne
dinnerAmericaneasy

Chili Con Carne

Langsomt simret oksekød og bønnchili med tomater, krydderier og alle toppings.

Fra Nutrolas kuraterede opskriftsbibliotek

1 hr4 portioner

Ernæringsfakta (pr. portion)

Værdier er pr. portion

553Kal

42 g

Protein

26 g

Kulhydrater

34 g

Fedt

Ingredienser

  • Hakket oksekød

    500 g

    1330 Kal

  • Kidneybønner

    400 g

    300 Kal

  • Påsketomater

    400 g

    80 Kal

  • Løg

    1 stor

    45 Kal

  • Hvidløg

    4 fed

    18 Kal

  • Chilipulver

    2 spsk

    16 Kal

  • Spidskommen

    1 spsk

    17 Kal

  • Tomatpasta

    2 spsk

    30 Kal

  • Sauerfløde

    4 spsk

    120 Kal

  • Cheddarost

    60 g

    240 Kal

  • Forårsløg

    3 stk

    15 Kal

Fremgangsmåde

  1. 1

    Brun oksekødet med løg og hvidløg.

  2. 2

    Tilsæt chilipulver, spidskommen og tomatpasta. Kog 1 minut.

  3. 3

    Tilsæt tomater og bønner. Lad simre i 40 minutter.

  4. 4

    Server med sauerfløde, revet ost og forårsløg som topping.

En del af Nutrolas AI-drevne ernæringsregistrerings-app — hver opskrift har verificerede makroer, så du kan logge den med ét tryk.

Track hvert måltid med Nutrola

Log denne opskrift på sekunder med AI-drevet fotoscanning. Få præcise makroer for alt, du spiser.

App Store logo
Download on theApp Store
Google Play logo
GET IT ONGoogle Play