snackIndianeasy
Masala Chai Latte
Varm krydret indisk te med kardemomme, kanel, ingefær og dampet mælk.
Fra Nutrolas kuraterede opskriftsbibliotek
10 min2 portioner
Ernæringsfakta (pr. portion)
Værdier er pr. portion
114Kal
5 g
Protein
16 g
Kulhydrater
5 g
Fedt
Ingredienser
0 KalSort te
2 spsk
- 186 Kal
Mælk
300 ml
- 0 Kal
Vand
200 ml
- 2 Kal
Kardemommekapsler
4 stykker
- 3 Kal
Kanelstang
1 stykke
- 5 Kal
Frisk ingefær
1 spsk skiver
- 32 Kal
Sukker
2 tsk
Fremgangsmåde
- 1
Knus kardemommekapslerne. Lad simre med kanel og ingefær i vand i 5 minutter.
- 2
Tilsæt teblade, og lad trække i 3 minutter.
- 3
Tilsæt mælk og sukker, og bring det i kog.
- 4
Sigt og server.
En del af Nutrolas AI-drevne ernæringsregistrerings-app — hver opskrift har verificerede makroer, så du kan logge den med ét tryk.
Track hvert måltid med Nutrola
Log denne opskrift på sekunder med AI-drevet fotoscanning. Få præcise makroer for alt, du spiser.
