Chicken Shawarma Bowl
dinnerLebanesemedium

Chicken Shawarma Bowl

Spiced chicken thighs with turmeric rice, pickled vegetables, and garlic toum.

Fra Nutrolas kuraterede opskriftsbibliotek

30 min2 portioner

Ernæringsfakta (pr. portion)

Værdier er pr. portion

735Kal

32 g

Protein

37 g

Kulhydrater

50 g

Fedt

Ingredienser

  • Chicken thighs

    350 g

    770 Kal
  • Basmati rice

    200 g

    260 Kal
  • Turmeric

    1 tsp

    8 Kal
  • Shawarma spice

    2 tbsp

    20 Kal
  • Garlic

    6 cloves

    27 Kal
  • Lemon juice

    2 tbsp

    6 Kal
  • Olive oil

    3 tbsp

    360 Kal
  • Pickled turnips

    40 g

    10 Kal
  • Cucumber

    0.5 medium

    8 Kal

Fremgangsmåde

  1. 1

    Marinate chicken in shawarma spice, lemon, and olive oil.

  2. 2

    Cook rice with turmeric.

  3. 3

    Grill chicken 6 minutes per side until charred.

  4. 4

    Blend garlic with oil and lemon for toum.

  5. 5

    Assemble bowls: rice, sliced chicken, pickles, cucumber, and toum.

En del af Nutrolas AI-drevne ernæringsregistrerings-app — hver opskrift har verificerede makroer, så du kan logge den med ét tryk.

Track hvert måltid med Nutrola

Log denne opskrift på sekunder med AI-drevet fotoscanning. Få præcise makroer for alt, du spiser.