lunchSwedisheasy
Skandinavisk rejesandwich
Klassisk nordisk åben sandwich fyldt med små rejer, mayo, citron og dild.
Fra Nutrolas kuraterede opskriftsbibliotek
10 min1 portioner
Ernæringsfakta (pr. portion)
Værdier er pr. portion
640Kal
35 g
Protein
34 g
Kulhydrater
41 g
Fedt
Ingredienser
160 KalBrød
2 skiver
- 120 Kal
Små kogte rejer
120 g
180 KalMayo
2 spsk
6 KalCitron
0.5 medium
- 0 Kal
Frisk dild
2 spsk
- 70 Kal
Æg
1 store
2 KalSalat
2 blade
- 102 Kal
Smør
1 spsk
Fremgangsmåde
- 1
Smør brødet. Læg salat på.
- 2
Bland rejerne med mayo og citronsaft.
- 3
Læg rejerne højt ovenpå brødet.
- 4
Top med skiver af hårdkogt æg og frisk dild.
En del af Nutrolas AI-drevne ernæringsregistrerings-app — hver opskrift har verificerede makroer, så du kan logge den med ét tryk.
Track hvert måltid med Nutrola
Log denne opskrift på sekunder med AI-drevet fotoscanning. Få præcise makroer for alt, du spiser.
