Ost- og Kiksbord
snackFrencheasy

Ost- og Kiksbord

Sammensatte oste med fuldkornskiks, druer og figenmarmelade.

Fra Nutrolas kuraterede opskriftsbibliotek

5 min2 portioner

Ernæringsfakta (pr. portion)

Værdier er pr. portion

438Kal

21 g

Protein

34 g

Kulhydrater

26 g

Fedt

Ingredienser

  • Brieost

    40 g

    150 Kal

  • Aldret cheddar

    40 g

    170 Kal

  • Gouda

    40 g

    160 Kal

  • Fuldkornskiks

    60 g

    290 Kal

  • Druer

    80 g

    55 Kal

  • Figenmarmelade

    1 spsk

    50 Kal

Fremgangsmåde

  1. 1

    Skær ostene og anret dem på et fad.

  2. 2

    Tilføj kiks, druer og en lille skål med figenmarmelade.

  3. 3

    Lad brien komme til stuetemperatur for den bedste smag.

En del af Nutrolas AI-drevne ernæringsregistrerings-app — hver opskrift har verificerede makroer, så du kan logge den med ét tryk.

Track hvert måltid med Nutrola

Log denne opskrift på sekunder med AI-drevet fotoscanning. Få præcise makroer for alt, du spiser.

App Store logo
Download on theApp Store
Google Play logo
GET IT ONGoogle Play