Fersken-cobbler
En lækker dessert, der kan nydes alene eller med ekstra frugt.
Ernæringsfakta (pr. portion)
Værdier er pr. portion · Portionsstørrelse: 1/4 af opskriften (163 g)
204
Kalorier
4g
Protein
40g
Kulhydrater
4g
Fedt
2g
Fibre
26g
Sukker
255mg
Natrium
Mættet fedt 1 g · Kolesterol 51 mg
Ringene viser én portion som andel af en referencedag på 2.000 kalorier. I Nutrola-appen fyldes de efter dine egne mål.
Ingredienser
ferskenskiver i juice
1 dåse · 15 unse
æg
1
sukker
1/3 kop
hvedemel
1/2 kop
bagepulver
1/2 tsk.
salt
1/4 tsk.
margarine
1 spsk. · blødgjort
Fremgangsmåde
- 1
Vask hænderne med sæbe og vand.
- 2
Forvarm ovnen til 190 °C.
- 3
Åbn dåsen med ferskner. Hæld ferskner og saften i det ovnfaste fad. Varm dem op på komfuret, til de bobler.
- 4
Pisk 1 æg let sammen.
- 5
Bland æg, sukker, mel, bagepulver, salt og margarine i en skål.
- 6
Fordel dejen i klatter oven på de varme, boblende ferskner.
- 7
Brug grydelapper til forsigtigt at tage det ovnfaste fad af komfuret.
- 8
Sæt det ovnfaste fad i ovnen. Bag i cirka 30 til 40 minutter.
Kilde: USDA MyPlate Kitchen · Pennsylvania Nutrition Education Network
En del af Nutrolas AI-drevne ernæringsregistrerings-app — hver opskrift har verificerede makroer, så du kan logge den med ét tryk.
Track hvert måltid med Nutrola
Log denne opskrift på sekunder med AI-drevet fotoscanning. Få præcise makroer for alt, du spiser.
