Tartarsauce
Et billigere alternativ til købt tartarsauce. Brug denne sauce til din yndlingsskaldyrsret derhjemme, den skuffer ikke.
Ernæringsfakta (pr. portion)
Værdier er pr. portion · Portionsstørrelse: 1/4 af opskriften
26
Kalorier
2g
Protein
4g
Kulhydrater
1g
Fedt
0g
Fibre
3g
Sukker
65mg
Natrium
Mættet fedt 0 g · Kolesterol 2 mg
Ringene viser én portion som andel af en referencedag på 2.000 kalorier. I Nutrola-appen fyldes de efter dine egne mål.
Ingredienser
fedtfattig naturel yoghurt
1/2 kop · eller fedtfattig cremefraiche
pickle relish
1/16 kop (1 spsk.)
løg, finthakket
1 spsk. · eller 2 tsk. tørret hakket løg
tørret persille
1 tsk. · eller 1 spsk. hakket frisk persille
sennep
1 tsk.
stærk chilisauce
2 dråber, valgfrit
Fremgangsmåde
- 1
Vask hænderne med sæbe og vand.
- 2
Bland alle ingredienserne i en lille skål.
- 3
Servér med det samme, eller dæk til og stil på køl, til den skal bruges.
Kilde: USDA MyPlate Kitchen · Food Hero, Adapted from Low-Fat Tartar Sauce Oregon State University Cooperative Extension Service
En del af Nutrolas AI-drevne ernæringsregistrerings-app — hver opskrift har verificerede makroer, så du kan logge den med ét tryk.
Track hvert måltid med Nutrola
Log denne opskrift på sekunder med AI-drevet fotoscanning. Få præcise makroer for alt, du spiser.
