Grøntsagsdip
Honning og grov sennep er de hemmelige ingredienser i denne dip, det perfekte tilbehør til rå grøntsager. Rør den sammen i dag, og gå i gang med at snacke.
Ernæringsfakta (pr. portion)
Værdier er pr. portion · Portionsstørrelse: 1/4 af opskriften
41
Kalorier
2g
Protein
5g
Kulhydrater
2g
Fedt
0g
Fibre
4g
Sukker
52mg
Natrium
Mættet fedt 1 g · Kolesterol 6 mg
Ringene viser én portion som andel af en referencedag på 2.000 kalorier. I Nutrola-appen fyldes de efter dine egne mål.
Ingredienser
fedtfri naturel yoghurt
1/4 kop
let cremefraiche
1/4 kop
honning*
2 tsk.
stærk grov sennep
2 tsk.
Fremgangsmåde
- 1
Vask hænderne med sæbe og vand.
- 2
Rør alle ingredienserne sammen i en skål.
- 3
Servér med dine yndlingsgrøntsager.
Kilde: USDA MyPlate Kitchen · University of Illinois Extension Service
En del af Nutrolas AI-drevne ernæringsregistrerings-app — hver opskrift har verificerede makroer, så du kan logge den med ét tryk.
Track hvert måltid med Nutrola
Log denne opskrift på sekunder med AI-drevet fotoscanning. Få præcise makroer for alt, du spiser.
