Céréales Alpen prêtes à consommer : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)

Une portion de 100 g de Céréales Alpen prêtes à consommer apporte 352 calories. Elle fournit 11,2 g de protéines, 75,7 g de glucides (dont 20,0 g de sucres), 9,1 g de fibres et 3,3 g de lipides, soit environ 18 % d'une journée à 2 000 calories.

Céréales Alpen prêtes à consommer : valeurs nutritionnelles pour 100 g

Valeurs nutritionnelles complètes pour 100 g, avec la part de l'apport journalier de 2 000 calories pour chaque nutriment :

Nutriment	Pour 100 g	% de l'apport journalier
Calories	352 kcal	18%
Protéines	11,2 g	22%
Glucides	75,7 g	28%
Sucres	20,0 g	-
Fibres	9,1 g	33%
Lipides	3,3 g	4%
Acides gras saturés	0,5 g	3%
Sodium	27 mg	1%

Céréales Alpen prêtes à consommer : nutrition et santé

Céréales Alpen prêtes à consommer peut s'intégrer à une alimentation variée. Riche en fibres, avec 9,1 g pour 100 g. D'où viennent les calories : environ 12 % de protéines, 80 % de glucides et 8 % de lipides.

Suivez cet aliment avec Nutrola

Nutrola est un compteur de calories par IA qui s'appuie sur une base de données de plus de 1,8 million d'aliments et de plats de restaurant vérifiés par des diététiciens. Enregistrez cet aliment par photo ou à la voix pour voir comment votre portion s'intègre dans votre journée.

Source et méthode

Ces chiffres proviennent de la base de données alimentaire de Nutrola, vérifiée par des diététiciens et issue de données de référence analysées en laboratoire. Les valeurs sont indiquées pour 100 g et restent indicatives, car les aliments naturels varient selon la variété, la maturité et la préparation.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Céréales Alpen prêtes à consommer ?

Une portion de 100 g de Céréales Alpen prêtes à consommer apporte 352 calories.

Combien de protéines contient Céréales Alpen prêtes à consommer ?

Environ 11,2 g de protéines pour 100 g, ainsi que 75,7 g de glucides et 3,3 g de lipides.

Résumé

Une portion de 100 g de Céréales Alpen prêtes à consommer apporte 352 calories, avec 11,2 g de protéines, 75,7 g de glucides, 9,1 g de fibres et 3,3 g de lipides.