Amora Mayonnaise : Calories et Valeurs Nutritionnelles (2026)
Découvrez les valeurs nutritionnelles de la mayonnaise Amora, idéale pour accompagner vos plats.
Par portion de 15 g, Amora Mayonnaise contient 101 kcal, 0,2 g de protéines, 0,4 g de glucides dont 0,2 g de sucres, et 11 g de lipides.
La mayonnaise Amora est un condiment populaire en France, souvent utilisée pour accompagner divers plats. Dans cet article, nous allons examiner ses valeurs nutritionnelles afin de mieux comprendre son apport calorique et ses composants.
Valeurs nutritionnelles de Amora Mayonnaise (par portion et pour 100 g)
| Nutriment | Par portion (15 g) | Pour 100 g |
|---|---|---|
| Calories | 101 kcal | 673 kcal |
| Protéines | 0,2 g | 1,5 g |
| Glucides | 0,4 g | 2,5 g |
| dont Sucres | 0,2 g | 1 g |
| Lipides | 11 g | 73 g |
| dont acides gras saturés | 1,1 g | 7 g |
| Fibres | 0 g | 0 g |
| Sodium | 96 mg | 640 mg |
Amora Mayonnaise selon votre objectif
| Objectif | Évaluation | Pourquoi |
|---|---|---|
| Perte de poids | Peu adapté | Teneur élevée en lipides. |
| Prise de muscle | Moyen | Faible en protéines. |
| En-cas du quotidien | Bon | Apport calorique modéré. |
| Teneur en sucre | Bon | Très faible en sucres. |
Comment suivre Amora Mayonnaise
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Sources
Les valeurs proviennent des données d'étiquetage des fabricants (Open Food Facts), arrondies, par portion et pour 100 g. Information éducative, pas un avis médical. Les valeurs peuvent légèrement varier selon la variété et le lot.
Questions fréquentes (FAQ)
Quelle est la valeur calorique d'une portion de mayonnaise Amora ?
Une portion de 15 g de mayonnaise Amora contient 101 kcal.
Combien de lipides contient la mayonnaise Amora ?
Par portion de 15 g, la mayonnaise Amora contient 11 g de lipides.
La mayonnaise Amora est-elle riche en protéines ?
Non, elle contient seulement 0,2 g de protéines par portion de 15 g.
Quelle est la teneur en sucre de la mayonnaise Amora ?
La mayonnaise Amora contient 0,2 g de sucres par portion de 15 g.
Comment intégrer la mayonnaise Amora dans un régime équilibré ?
Utilisez-la avec modération en tant que condiment, en tenant compte de son apport calorique et lipidique.
Points clés
- Amora Mayonnaise contient 101 kcal par portion de 15 g.
- Riche en lipides, avec 11 g par portion.
- Très faible en protéines et en glucides.
- Idéale pour accompagner divers plats, mais à consommer avec modération.
- Nutrola peut vous aider à suivre vos apports nutritionnels facilement.
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