Céréales Honey Nut Shredded Wheat : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)

Une portion de 100 g de Céréales Honey Nut Shredded Wheat apporte 373 calories. Elle fournit 8,5 g de protéines, 83,6 g de glucides (dont 20,7 g de sucres), 10,7 g de fibres et 2,9 g de lipides, soit environ 19 % d'une journée à 2 000 calories.

Céréales Honey Nut Shredded Wheat : valeurs nutritionnelles pour 100 g

Valeurs nutritionnelles complètes pour 100 g, avec la part de l'apport journalier de 2 000 calories pour chaque nutriment :

Nutriment	Pour 100 g	% de l'apport journalier
Calories	373 kcal	19%
Protéines	8,5 g	17%
Glucides	83,6 g	30%
Sucres	20,7 g	-
Fibres	10,7 g	38%
Lipides	2,9 g	4%
Acides gras saturés	0,4 g	2%
Sodium	102 mg	4%

Céréales Honey Nut Shredded Wheat : nutrition et santé

Céréales Honey Nut Shredded Wheat peut s'intégrer à une alimentation variée. Riche en fibres, avec 10,7 g pour 100 g. D'où viennent les calories : environ 9 % de protéines, 85 % de glucides et 7 % de lipides.

Suivez cet aliment avec Nutrola

Nutrola est un compteur de calories par IA qui s'appuie sur une base de données de plus de 1,8 million d'aliments et de plats de restaurant vérifiés par des diététiciens. Enregistrez cet aliment par photo ou à la voix pour voir comment votre portion s'intègre dans votre journée.

Source et méthode

Ces chiffres proviennent de la base de données alimentaire de Nutrola, vérifiée par des diététiciens et issue de données de référence analysées en laboratoire. Les valeurs sont indiquées pour 100 g et restent indicatives, car les aliments naturels varient selon la variété, la maturité et la préparation.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Céréales Honey Nut Shredded Wheat ?

Une portion de 100 g de Céréales Honey Nut Shredded Wheat apporte 373 calories.

Combien de protéines contient Céréales Honey Nut Shredded Wheat ?

Environ 8,5 g de protéines pour 100 g, ainsi que 83,6 g de glucides et 2,9 g de lipides.

Résumé

Une portion de 100 g de Céréales Honey Nut Shredded Wheat apporte 373 calories, avec 8,5 g de protéines, 83,6 g de glucides, 10,7 g de fibres et 2,9 g de lipides.