Les produits Aubel les moins caloriques, comparaison des calories et des protéines (2026)

Aubel propose une gamme variée de produits avec différentes valeurs nutritionnelles. Ce guide met en avant les produits les moins caloriques et ceux riches en protéines. Que vous cherchiez à réduire votre apport calorique ou à augmenter votre consommation de protéines, Aubel a quelque chose à offrir.

Produits Aubel les moins caloriques

Le produit le moins calorique est l'Aubel Kipfilet 6SN avec seulement 107 kcal. D'autres options faibles en calories incluent le Jambon supérieur et les Dés de Jambon.

Produit	Calories (100 g)	Protéines	Glucides	Graisses	Sucres
Aubel Kipfilet 6SN.	107 kcal	21.6 g	0.5 g	1.2 g	0.3 g
Jambon superieur	109 kcal	21 g	0.6 g	2.5 g	0.6 g
Des de Jambon	112 kcal	18 g	1 g	4 g	0.7 g
Jambon degraissé	115 kcal	21 g	1 g	3 g	1 g
Jambon dégraissé -25% sel	116 kcal	21.7 g	0.6 g	2.5 g	0.6 g
Filet de bastogne	116 kcal	23 g	0.5 g	2.4 g	0.5 g
Jambon grillé	117 kcal	21.3 g	1.9 g	2.7 g	1.9 g
Filet de dinde	117 kcal	19 g	1 g	4 g	0.9 g
Filet de Poulet 6 tranches	118 kcal	20 g	0.5 g	4 g	0.5 g
Jambon a l'os	118 kcal	21 g	0.7 g	3 g	0.7 g
Filet de poulet Aubel	118 kcal	20 g	0.5 g	4 g	0.4 g
Kipfilet	118 kcal	20 g	0.5 g	40 g	0.4 g

Produits Aubel les plus riches en protéines

Le Jambon d'Ardenne IGP se distingue par sa teneur élevée en protéines, avec 28 g pour 163 kcal. D'autres produits riches en protéines incluent le Jambon à l'os et le Jambon dégraissé.

Produit	Calories (100 g)	Protéines	Glucides	Graisses	Sucres
Jambon d'Ardenne	167 kcal	28.2 g	0.5 g	5.4 g	0.5 g
Jambon d'Ardenne IGP	163 kcal	28 g	1.3 g	5.1 g	0.5 g
Jambon italien	243 kcal	27 g	0.5 g	15 g	0.5 g
Rosette	359 kcal	26 g	2.5 g	27.2 g	2.5 g
Jambon cuit	128 kcal	24 g	0.7 g	3 g	0.7 g
Original Jambon à l'Os supérieur	145 kcal	23 g	0.7 g	5.6 g	0.7 g
Lard cuit moutarde	310 kcal	23 g	1.5 g	24 g	0.5 g
Jambon dégraissé	127 kcal	23 g	0.7 g	3.6 g	0.7 g
Filet de bastogne	116 kcal	23 g	0.5 g	2.4 g	0.5 g
Jambon à l'os Beenham	127 kcal	23 g	0.7 g	3.6 g	0.7 g
Jambon à l os Beckham	127 kcal	23 g	0.7 g	3.6 g	0.7 g
Landmettwurst	376 kcal	23 g	8 g	28 g	2.3 g

Produits Aubel les moins sucrés

Parmi les produits Aubel, le Kipfilet et le Filet de poulet Aubel sont des options avec très peu de sucre, respectivement 0,3 g et 0,4 g.

Produit	Calories (100 g)	Protéines	Glucides	Graisses	Sucres
Salami al ail	328 kcal	20.2 g	1.7 g	26.7 g	0.1 g
Salami bolzano	363 kcal	18.8 g	1 g	30.9 g	0.1 g
Salami à l’ail - Salami met look	391 kcal	20.8 g	1.6 g	33.5 g	0.2 g
Aubel Daily Fresh Salami au poivre	391 kcal	21 g	1.6 g	34 g	0.2 g
Salami au poivre	391 kcal	21 g	16 g	34 g	0.2 g
Aubel Kipfilet 6SN.	107 kcal	21.6 g	0.5 g	1.2 g	0.3 g
Roompate	363 kcal	11 g	1.2 g	35 g	0.4 g
Aubel Saucisses de Francfort	239 kcal	13.8 g	0.4 g	20.2 g	0.4 g
Filet de poulet Aubel	118 kcal	20 g	0.5 g	4 g	0.4 g
Filet de poulet aux fines herbes	120 kcal	18 g	0.5 g	5 g	0.4 g
Kipfilet	118 kcal	20 g	0.5 g	40 g	0.4 g
Lard cuit moutarde	310 kcal	23 g	1.5 g	24 g	0.5 g

Tous les produits Aubel par calories

Produit	Calories (100 g)	Protéines	Graisses
Aubel Kipfilet 6SN.	107 kcal	21.6 g	1.2 g
Jambon superieur	109 kcal	21 g	2.5 g
Des de Jambon	112 kcal	18 g	4 g
Jambon degraissé	115 kcal	21 g	3 g
Jambon dégraissé -25% sel	116 kcal	21.7 g	2.5 g
Filet de bastogne	116 kcal	23 g	2.4 g
Jambon grillé	117 kcal	21.3 g	2.7 g
Filet de dinde	117 kcal	19 g	4 g
Filet de Poulet 6 tranches	118 kcal	20 g	4 g
Jambon a l'os	118 kcal	21 g	3 g
Filet de poulet Aubel	118 kcal	20 g	4 g
Kipfilet	118 kcal	20 g	40 g
Tête pressée cornichons Aubel	119 kcal	13.1 g	7.2 g
Boulettes en sauce tomate douce	119 kcal	6.9 g	9 g
Filet de poulet aux fines herbes	120 kcal	18 g	5 g
Tête de veau grand-mère	121 kcal	17 g	3.8 g
Délice de viande sauce Madère	126 kcal	8 g	6 g
Jambon dégraissé	127 kcal	23 g	3.6 g
Jambon à l'os Beenham	127 kcal	23 g	3.6 g
Jambon à l os Beckham	127 kcal	23 g	3.6 g
Jambon cuit	128 kcal	24 g	3 g
Filet de poulet bruschetta	133 kcal	18 g	5 g
Hure d’Aubel	135 kcal	22 g	5 g
Original Jambon à l'Os supérieur	145 kcal	23 g	5.6 g
Tête pressée Breughel Aubel	150 kcal	17 g	8.6 g
Jambon d'Ardenne IGP	163 kcal	28 g	5.1 g
Boulettes sauce lapin	164 kcal	5.6 g	10.2 g
Jambon d'Ardenne	167 kcal	28.2 g	5.4 g
Saucisse barbecue	195 kcal	10.8 g	16.2 g
Boulettes roties 30% legumes	198 kcal	10.9 g	15 g
Boulettes aux légumes	198 kcal	10.9 g	15 g
Pain de viande de poulet	200 kcal	16 g	12 g
Pain de viande provencal	206 kcal	13 g	17 g
Boulettes de dinde	214 kcal	15 g	12 g
Saucisson de chasse	215 kcal	16 g	16 g
Boudin noir au raisin	216 kcal	9.2 g	16 g
saucisson polonais	233 kcal	15.2 g	17.5 g
Poolse worst	233 kcal	15 g	18 g
Aubel Saucisses de Francfort	239 kcal	13.8 g	20.2 g
Jambon italien	243 kcal	27 g	15 g
Boudin blanc aux fines herbes	247 kcal	11 g	20 g
Boudin blanc fines herbes	247 kcal	11 g	20 g
Lard maigre fumé petit déjeuner	253 kcal	17 g	21 g
Cervelas	256 kcal	13 g	20.6 g
Terrine chevreuil orange et liqueur à la mandarine	263 kcal	13.7 g	18.9 g
Assortiment mini boudins Blanc - Merguez - Curry	267 kcal	11 g	25 g
Pain de viande de Strasbourg	267 kcal	11.2 g	27.1 g
Saucisson aubel	277 kcal	13 g	24 g
Terrine sanglier saveur tarte tatin	280 kcal	10.6 g	21.6 g
Saucisson persillé	283 kcal	12.8 g	24.4 g

Le tableau présente 50 des 70 produits, classés des calories les plus basses aux plus élevées.

Comment suivre Aubel dans Nutrola

Nutrola est une application de nutrition alimentée par l'IA, qui reconnaît les aliments à partir d'une photo et fournit les calories et les macronutriments d'une base de données de plus de 1,8 million d'aliments. Elle propose également un enregistrement par code-barres et par voix, pour environ 2,50 euros par mois, sans publicités.

Questions fréquentes

Quels sont les produits Aubel les moins caloriques ?

Le produit le moins calorique est l'Aubel Kipfilet 6SN avec 107 kcal.

Quel produit Aubel a le plus de protéines ?

Le Jambon d'Ardenne IGP a le plus de protéines avec 28 g.

Aubel propose-t-il des produits faibles en sucre ?

Oui, des produits comme le Kipfilet et le Filet de poulet Aubel ont très peu de sucre.

Comment puis-je suivre mes apports en calories avec Aubel ?

Vous pouvez utiliser l'application Nutrola pour suivre vos apports en calories et en macronutriments.

Source des données et méthode

Les chiffres proviennent d'une base de données alimentaire communautaire ouverte (pour 100 g), non vérifiée en laboratoire, et peuvent varier selon la version du produit.