Entrecôte australienne nourrie à l'herbe (crue) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)

Une portion de 100 g de Entrecôte australienne nourrie à l'herbe (crue) apporte 217 calories, avec 19,8 g de protéines, 0,1 g de glucides, 0,0 g de fibres et 15,2 g de lipides.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Une portion de 100 g de Entrecôte australienne nourrie à l'herbe (crue) apporte 217 calories. Elle fournit 19,8 g de protéines, 0,1 g de glucides (dont 0,0 g de sucres), 0,0 g de fibres et 15,2 g de lipides, soit environ 11 % d'une journée à 2 000 calories.

Entrecôte australienne nourrie à l'herbe (crue) : valeurs nutritionnelles pour 100 g

Valeurs nutritionnelles complètes pour 100 g, avec la part de l'apport journalier de 2 000 calories pour chaque nutriment :

Nutriment Pour 100 g % de l'apport journalier
Calories 217 kcal 11%
Protéines 19,8 g 40%
Glucides 0,1 g 0%
Sucres 0,0 g -
Fibres 0,0 g 0%
Lipides 15,2 g 20%
Acides gras saturés 6,8 g 34%
Sodium 60 mg 3%

Entrecôte australienne nourrie à l'herbe (crue) : nutrition et santé

Entrecôte australienne nourrie à l'herbe (crue) peut s'intégrer à une alimentation variée. Riche en protéines, avec 19,8 g pour 100 g. D'où viennent les calories : environ 37 % de protéines, 0 % de glucides et 63 % de lipides.

Suivez cet aliment avec Nutrola

Nutrola est un compteur de calories par IA qui s'appuie sur une base de données de plus de 1,8 million d'aliments et de plats de restaurant vérifiés par des diététiciens. Enregistrez cet aliment par photo ou à la voix pour voir comment votre portion s'intègre dans votre journée.

Source et méthode

Ces chiffres proviennent de la base de données alimentaire de Nutrola, vérifiée par des diététiciens et issue de données de référence analysées en laboratoire. Les valeurs sont indiquées pour 100 g et restent indicatives, car les aliments naturels varient selon la variété, la maturité et la préparation.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Entrecôte australienne nourrie à l'herbe (crue) ?

Une portion de 100 g de Entrecôte australienne nourrie à l'herbe (crue) apporte 217 calories.

Combien de protéines contient Entrecôte australienne nourrie à l'herbe (crue) ?

Environ 19,8 g de protéines pour 100 g, ainsi que 0,1 g de glucides et 15,2 g de lipides.

Résumé

Une portion de 100 g de Entrecôte australienne nourrie à l'herbe (crue) apporte 217 calories, avec 19,8 g de protéines, 0,1 g de glucides, 0,0 g de fibres et 15,2 g de lipides.

Prêt à transformer votre suivi nutritionnel ?

Rejoignez des millions de personnes qui ont transformé leur parcours santé avec Nutrola !