Rôti d'épaule de bœuf (maigre et gras) cuit : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)

Une portion de 100 g de Rôti d'épaule de bœuf (maigre et gras) cuit apporte 341 calories. Elle fournit 26,8 g de protéines, 0,0 g de glucides (dont 0,0 g de sucres), 0,0 g de fibres et 25,1 g de lipides, soit environ 17 % d'une journée à 2 000 calories.

Rôti d'épaule de bœuf (maigre et gras) cuit : valeurs nutritionnelles pour 100 g

Valeurs nutritionnelles complètes pour 100 g, avec la part de l'apport journalier de 2 000 calories pour chaque nutriment :

Nutriment	Pour 100 g	% de l'apport journalier
Calories	341 kcal	17%
Protéines	26,8 g	54%
Glucides	0,0 g	0%
Sucres	0,0 g	-
Fibres	0,0 g	0%
Lipides	25,1 g	32%
Acides gras saturés	10,0 g	50%
Sodium	65 mg	3%

Rôti d'épaule de bœuf (maigre et gras) cuit : nutrition et santé

Rôti d'épaule de bœuf (maigre et gras) cuit peut s'intégrer à une alimentation variée. Riche en protéines, avec 26,8 g pour 100 g. D'où viennent les calories : environ 32 % de protéines, 0 % de glucides et 68 % de lipides.

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Nutrola est un compteur de calories par IA qui s'appuie sur une base de données de plus de 1,8 million d'aliments et de plats de restaurant vérifiés par des diététiciens. Enregistrez cet aliment par photo ou à la voix pour voir comment votre portion s'intègre dans votre journée.

Source et méthode

Ces chiffres proviennent de la base de données alimentaire de Nutrola, vérifiée par des diététiciens et issue de données de référence analysées en laboratoire. Les valeurs sont indiquées pour 100 g et restent indicatives, car les aliments naturels varient selon la variété, la maturité et la préparation.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Rôti d'épaule de bœuf (maigre et gras) cuit ?

Une portion de 100 g de Rôti d'épaule de bœuf (maigre et gras) cuit apporte 341 calories.

Combien de protéines contient Rôti d'épaule de bœuf (maigre et gras) cuit ?

Environ 26,8 g de protéines pour 100 g, ainsi que 0,0 g de glucides et 25,1 g de lipides.

Résumé

Une portion de 100 g de Rôti d'épaule de bœuf (maigre et gras) cuit apporte 341 calories, avec 26,8 g de protéines, 0,0 g de glucides, 0,0 g de fibres et 25,1 g de lipides.