Coupes maigres de bœuf cuites : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)

Une portion de 100 g de Coupes maigres de bœuf cuites apporte 194 calories. Elle fournit 28,9 g de protéines, 0,0 g de glucides (dont 0,0 g de sucres), 0,0 g de fibres et 8,2 g de lipides, soit environ 10 % d'une journée à 2 000 calories.

Coupes maigres de bœuf cuites : valeurs nutritionnelles pour 100 g

Valeurs nutritionnelles complètes pour 100 g, avec la part de l'apport journalier de 2 000 calories pour chaque nutriment :

Nutriment	Pour 100 g	% de l'apport journalier
Calories	194 kcal	10%
Protéines	28,9 g	58%
Glucides	0,0 g	0%
Sucres	0,0 g	-
Fibres	0,0 g	0%
Lipides	8,2 g	10%
Acides gras saturés	3,1 g	16%
Sodium	54 mg	2%

Coupes maigres de bœuf cuites : nutrition et santé

Coupes maigres de bœuf cuites peut s'intégrer à une alimentation variée. Riche en protéines, avec 28,9 g pour 100 g. D'où viennent les calories : environ 61 % de protéines, 0 % de glucides et 39 % de lipides.

Suivez cet aliment avec Nutrola

Nutrola est un compteur de calories par IA qui s'appuie sur une base de données de plus de 1,8 million d'aliments et de plats de restaurant vérifiés par des diététiciens. Enregistrez cet aliment par photo ou à la voix pour voir comment votre portion s'intègre dans votre journée.

Source et méthode

Ces chiffres proviennent de la base de données alimentaire de Nutrola, vérifiée par des diététiciens et issue de données de référence analysées en laboratoire. Les valeurs sont indiquées pour 100 g et restent indicatives, car les aliments naturels varient selon la variété, la maturité et la préparation.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Coupes maigres de bœuf cuites ?

Une portion de 100 g de Coupes maigres de bœuf cuites apporte 194 calories.

Combien de protéines contient Coupes maigres de bœuf cuites ?

Environ 28,9 g de protéines pour 100 g, ainsi que 0,0 g de glucides et 8,2 g de lipides.

Résumé

Une portion de 100 g de Coupes maigres de bœuf cuites apporte 194 calories, avec 28,9 g de protéines, 0,0 g de glucides, 0,0 g de fibres et 8,2 g de lipides.