Belin Croustilles : Calories et Valeurs Nutritionnelles (2026)

Les Belin Croustilles contiennent 154 kcal par portion de 30 g, avec 2,9 g de protéines, 16,5 g de glucides dont 2 g de sucres, et 8,1 g de lipides.

Les Belin Croustilles sont un en-cas croustillant apprécié par de nombreux consommateurs. Cet article présente les valeurs nutritionnelles de ce produit, afin de mieux comprendre son apport calorique et ses composants.

Valeurs nutritionnelles de Belin Croustilles (par portion et pour 100 g)

Nutriment	Par portion (30 g)	Pour 100 g
Calories	154 kcal	512 kcal
Protéines	2,9 g	9,6 g
Glucides	16,5 g	55 g
dont Sucres	2 g	6,7 g
Lipides	8,1 g	27 g
dont acides gras saturés	3,6 g	12 g
Fibres	1 g	3,3 g
Sodium	240 mg	800 mg

Belin Croustilles selon votre objectif

Objectif	Évaluation	Pourquoi
Perte de poids	Peu adapté	Teneur élevée en calories et en lipides.
Prise de muscle	Moyen	Apport en protéines limité.
En-cas du quotidien	Bon	Croustillant et savoureux, mais à consommer avec modération.
Teneur en sucre	Bon	Faible teneur en sucres.

Comment suivre Belin Croustilles

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Sources

Les valeurs proviennent des données d'étiquetage des fabricants (Open Food Facts), arrondies, par portion et pour 100 g. Information éducative, pas un avis médical. Les valeurs peuvent légèrement varier selon la variété et le lot.

Questions fréquentes (FAQ)

Quelle est la valeur calorique d'une portion de Belin Croustilles ?

Une portion de 30 g de Belin Croustilles contient 154 kcal.

Combien de protéines y a-t-il dans les Belin Croustilles ?

Chaque portion de 30 g contient 2,9 g de protéines.

Les Belin Croustilles sont-elles riches en lipides ?

Oui, une portion de 30 g contient 8,1 g de lipides.

Quelle est la teneur en sucres des Belin Croustilles ?

Les Belin Croustilles contiennent 2 g de sucres par portion de 30 g.

Peut-on consommer les Belin Croustilles lors d'un régime ?

Il est conseillé de les consommer avec modération en raison de leur teneur en calories et en lipides.

Points clés

• Une portion de 30 g contient 154 kcal.
• Apport modéré en protéines (2,9 g par portion).
• Teneur en sucres faible (2 g par portion).
• En-cas croustillant, à consommer avec modération.
• Nutrola aide à suivre les apports nutritionnels facilement.