Céréales Mini Spooners aux myrtilles : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)

Une portion de 100 g de Céréales Mini Spooners aux myrtilles apporte 350 calories. Elle fournit 8,8 g de protéines, 79,4 g de glucides (dont 18,4 g de sucres), 10,3 g de fibres et 1,9 g de lipides, soit environ 18 % d'une journée à 2 000 calories.

Céréales Mini Spooners aux myrtilles : valeurs nutritionnelles pour 100 g

Valeurs nutritionnelles complètes pour 100 g, avec la part de l'apport journalier de 2 000 calories pour chaque nutriment :

Nutriment	Pour 100 g	% de l'apport journalier
Calories	350 kcal	18%
Protéines	8,8 g	18%
Glucides	79,4 g	29%
Sucres	18,4 g	-
Fibres	10,3 g	37%
Lipides	1,9 g	2%
Acides gras saturés	0,4 g	2%
Sodium	2 mg	0%

Céréales Mini Spooners aux myrtilles : nutrition et santé

Céréales Mini Spooners aux myrtilles peut s'intégrer à une alimentation variée. Riche en fibres, avec 10,3 g pour 100 g. D'où viennent les calories : environ 10 % de protéines, 86 % de glucides et 5 % de lipides.

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Nutrola est un compteur de calories par IA qui s'appuie sur une base de données de plus de 1,8 million d'aliments et de plats de restaurant vérifiés par des diététiciens. Enregistrez cet aliment par photo ou à la voix pour voir comment votre portion s'intègre dans votre journée.

Source et méthode

Ces chiffres proviennent de la base de données alimentaire de Nutrola, vérifiée par des diététiciens et issue de données de référence analysées en laboratoire. Les valeurs sont indiquées pour 100 g et restent indicatives, car les aliments naturels varient selon la variété, la maturité et la préparation.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Céréales Mini Spooners aux myrtilles ?

Une portion de 100 g de Céréales Mini Spooners aux myrtilles apporte 350 calories.

Combien de protéines contient Céréales Mini Spooners aux myrtilles ?

Environ 8,8 g de protéines pour 100 g, ainsi que 79,4 g de glucides et 1,9 g de lipides.

Résumé

Une portion de 100 g de Céréales Mini Spooners aux myrtilles apporte 350 calories, avec 8,8 g de protéines, 79,4 g de glucides, 10,3 g de fibres et 1,9 g de lipides.