Boeuf en Daube, environ 600 calories (2026)

Une portion de Boeuf en Daube contient environ 600 calories et 45 g de protéines, ce qui en fait un plat nourrissant.

Qu'est-ce que le Boeuf en Daube ?

Le Boeuf en Daube est un plat mijoté typique du sud de la France, particulièrement apprécié en Provence. Il est préparé avec des morceaux de bœuf, des légumes, du vin rouge et des herbes aromatiques.

Valeurs nutritionnelles

Mesure	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
1 Portion (~300 g)	600 kcal	45 g	20 g	35 g
100 g	200 kcal	15 g	7 g	12 g

Cette portion est idéale pour un repas copieux, parfaite pour les jours frais.

Informations diététiques

Le Boeuf en Daube est riche en protéines et en graisses, ce qui en fait un plat satisfaisant. Il peut être accompagné de légumes pour un repas équilibré.

Plats similaires

Mesure	Calories
Boeuf en Daube	600 kcal
Boeuf Bourguignon	650 kcal
Coq au Vin	500 kcal
Daube de Porc	550 kcal

Questions fréquentes

Combien de calories contient une portion de Boeuf en Daube ?

Une portion de Boeuf en Daube contient environ 600 calories.

Quelle est la quantité de protéines dans ce plat ?

Une portion contient environ 45 g de protéines.

Peut-on préparer le Boeuf en Daube à la maison ?

Oui, il est facile de préparer le Boeuf en Daube à la maison avec des ingrédients frais.

Quel est le poids d'une portion typique ?

Une portion typique pèse environ 300 g.

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Méthodologie

Les valeurs nutritionnelles sont des portions typiques APPROXIMATIVES, non vérifiées en laboratoire, et peuvent varier selon la préparation.