Rôti de rumsteck cuit : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)

Une portion de 100 g de Rôti de rumsteck cuit apporte 212 calories. Elle fournit 26,8 g de protéines, 0,0 g de glucides (dont 0,0 g de sucres), 0,0 g de fibres et 10,8 g de lipides, soit environ 11 % d'une journée à 2 000 calories.

Rôti de rumsteck cuit : valeurs nutritionnelles pour 100 g

Valeurs nutritionnelles complètes pour 100 g, avec la part de l'apport journalier de 2 000 calories pour chaque nutriment :

Nutriment	Pour 100 g	% de l'apport journalier
Calories	212 kcal	11%
Protéines	26,8 g	54%
Glucides	0,0 g	0%
Sucres	0,0 g	-
Fibres	0,0 g	0%
Lipides	10,8 g	14%
Acides gras saturés	4,1 g	21%
Sodium	35 mg	2%

Rôti de rumsteck cuit : nutrition et santé

Rôti de rumsteck cuit peut s'intégrer à une alimentation variée. Riche en protéines, avec 26,8 g pour 100 g. D'où viennent les calories : environ 52 % de protéines, 0 % de glucides et 48 % de lipides.

Suivez cet aliment avec Nutrola

Nutrola est un compteur de calories par IA qui s'appuie sur une base de données de plus de 1,8 million d'aliments et de plats de restaurant vérifiés par des diététiciens. Enregistrez cet aliment par photo ou à la voix pour voir comment votre portion s'intègre dans votre journée.

Source et méthode

Ces chiffres proviennent de la base de données alimentaire de Nutrola, vérifiée par des diététiciens et issue de données de référence analysées en laboratoire. Les valeurs sont indiquées pour 100 g et restent indicatives, car les aliments naturels varient selon la variété, la maturité et la préparation.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Rôti de rumsteck cuit ?

Une portion de 100 g de Rôti de rumsteck cuit apporte 212 calories.

Combien de protéines contient Rôti de rumsteck cuit ?

Environ 26,8 g de protéines pour 100 g, ainsi que 0,0 g de glucides et 10,8 g de lipides.

Résumé

Une portion de 100 g de Rôti de rumsteck cuit apporte 212 calories, avec 26,8 g de protéines, 0,0 g de glucides, 0,0 g de fibres et 10,8 g de lipides.