Poitrine de bœuf braisée (parée avec 3 mm de gras) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)

Une portion de 100 g de Poitrine de bœuf braisée (parée avec 3 mm de gras) apporte 289 calories. Elle fournit 28,8 g de protéines, 0,0 g de glucides (dont 0,0 g de sucres), 0,0 g de fibres et 18,4 g de lipides, soit environ 14 % d'une journée à 2 000 calories.

Poitrine de bœuf braisée (parée avec 3 mm de gras) : valeurs nutritionnelles pour 100 g

Valeurs nutritionnelles complètes pour 100 g, avec la part de l'apport journalier de 2 000 calories pour chaque nutriment :

Nutriment	Pour 100 g	% de l'apport journalier
Calories	289 kcal	14%
Protéines	28,8 g	58%
Glucides	0,0 g	0%
Sucres	0,0 g	-
Fibres	0,0 g	0%
Lipides	18,4 g	24%
Acides gras saturés	7,3 g	37%
Sodium	48 mg	2%

Poitrine de bœuf braisée (parée avec 3 mm de gras) : nutrition et santé

Poitrine de bœuf braisée (parée avec 3 mm de gras) peut s'intégrer à une alimentation variée. Riche en protéines, avec 28,8 g pour 100 g. D'où viennent les calories : environ 41 % de protéines, 0 % de glucides et 59 % de lipides.

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Nutrola est un compteur de calories par IA qui s'appuie sur une base de données de plus de 1,8 million d'aliments et de plats de restaurant vérifiés par des diététiciens. Enregistrez cet aliment par photo ou à la voix pour voir comment votre portion s'intègre dans votre journée.

Source et méthode

Ces chiffres proviennent de la base de données alimentaire de Nutrola, vérifiée par des diététiciens et issue de données de référence analysées en laboratoire. Les valeurs sont indiquées pour 100 g et restent indicatives, car les aliments naturels varient selon la variété, la maturité et la préparation.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Poitrine de bœuf braisée (parée avec 3 mm de gras) ?

Une portion de 100 g de Poitrine de bœuf braisée (parée avec 3 mm de gras) apporte 289 calories.

Combien de protéines contient Poitrine de bœuf braisée (parée avec 3 mm de gras) ?

Environ 28,8 g de protéines pour 100 g, ainsi que 0,0 g de glucides et 18,4 g de lipides.

Résumé

Une portion de 100 g de Poitrine de bœuf braisée (parée avec 3 mm de gras) apporte 289 calories, avec 28,8 g de protéines, 0,0 g de glucides, 0,0 g de fibres et 18,4 g de lipides.