Steak braisé de tranche inférieure (choix) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)

Une portion de 100 g de Steak braisé de tranche inférieure (choix) apporte 240 calories. Elle fournit 32,7 g de protéines, 0,0 g de glucides (dont 0,0 g de sucres), 0,0 g de fibres et 11,2 g de lipides, soit environ 12 % d'une journée à 2 000 calories.

Steak braisé de tranche inférieure (choix) : valeurs nutritionnelles pour 100 g

Valeurs nutritionnelles complètes pour 100 g, avec la part de l'apport journalier de 2 000 calories pour chaque nutriment :

Nutriment	Pour 100 g	% de l'apport journalier
Calories	240 kcal	12%
Protéines	32,7 g	65%
Glucides	0,0 g	0%
Sucres	0,0 g	-
Fibres	0,0 g	0%
Lipides	11,2 g	14%
Acides gras saturés	4,3 g	21%
Sodium	43 mg	2%

Steak braisé de tranche inférieure (choix) : nutrition et santé

Steak braisé de tranche inférieure (choix) peut s'intégrer à une alimentation variée. Riche en protéines, avec 32,7 g pour 100 g. D'où viennent les calories : environ 56 % de protéines, 0 % de glucides et 44 % de lipides.

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Nutrola est un compteur de calories par IA qui s'appuie sur une base de données de plus de 1,8 million d'aliments et de plats de restaurant vérifiés par des diététiciens. Enregistrez cet aliment par photo ou à la voix pour voir comment votre portion s'intègre dans votre journée.

Source et méthode

Ces chiffres proviennent de la base de données alimentaire de Nutrola, vérifiée par des diététiciens et issue de données de référence analysées en laboratoire. Les valeurs sont indiquées pour 100 g et restent indicatives, car les aliments naturels varient selon la variété, la maturité et la préparation.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Steak braisé de tranche inférieure (choix) ?

Une portion de 100 g de Steak braisé de tranche inférieure (choix) apporte 240 calories.

Combien de protéines contient Steak braisé de tranche inférieure (choix) ?

Environ 32,7 g de protéines pour 100 g, ainsi que 0,0 g de glucides et 11,2 g de lipides.

Résumé

Une portion de 100 g de Steak braisé de tranche inférieure (choix) apporte 240 calories, avec 32,7 g de protéines, 0,0 g de glucides, 0,0 g de fibres et 11,2 g de lipides.