morceaux de poulet frit panés : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)

Une portion de 100 g de morceaux de poulet frit panés apporte 307 calories. Elle fournit 15,9 g de protéines, 14,9 g de glucides (dont 0,1 g de sucres), 0,9 g de fibres et 20,4 g de lipides, soit environ 15 % d'une journée à 2 000 calories.

morceaux de poulet frit panés : valeurs nutritionnelles pour 100 g

Valeurs nutritionnelles complètes pour 100 g, avec la part de l'apport journalier de 2 000 calories pour chaque nutriment :

Nutriment	Pour 100 g	% de l'apport journalier
Calories	307 kcal	15%
Protéines	15,9 g	32%
Glucides	14,9 g	5%
Sucres	0,1 g	-
Fibres	0,9 g	3%
Lipides	20,4 g	26%
Acides gras saturés	3,6 g	18%
Sodium	594 mg	26%

morceaux de poulet frit panés : nutrition et santé

morceaux de poulet frit panés peut s'intégrer à une alimentation variée. Riche en protéines, avec 15,9 g pour 100 g. Assez riche en sodium, avec 594 mg pour 100 g. D'où viennent les calories : environ 21 % de protéines, 19 % de glucides et 60 % de lipides.

Suivez cet aliment avec Nutrola

Nutrola est un compteur de calories par IA qui s'appuie sur une base de données de plus de 1,8 million d'aliments et de plats de restaurant vérifiés par des diététiciens. Enregistrez cet aliment par photo ou à la voix pour voir comment votre portion s'intègre dans votre journée.

Source et méthode

Ces chiffres proviennent de la base de données alimentaire de Nutrola, vérifiée par des diététiciens et issue de données de référence analysées en laboratoire. Les valeurs sont indiquées pour 100 g et restent indicatives, car les aliments naturels varient selon la variété, la maturité et la préparation.

Questions fréquentes

Combien de calories contient morceaux de poulet frit panés ?

Une portion de 100 g de morceaux de poulet frit panés apporte 307 calories.

Combien de protéines contient morceaux de poulet frit panés ?

Environ 15,9 g de protéines pour 100 g, ainsi que 14,9 g de glucides et 20,4 g de lipides.

Résumé

Une portion de 100 g de morceaux de poulet frit panés apporte 307 calories, avec 15,9 g de protéines, 14,9 g de glucides, 0,9 g de fibres et 20,4 g de lipides.