Anneaux d'oignon panés et frits : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)

Une portion de 100 g de Anneaux d'oignon panés et frits apporte 411 calories. Elle fournit 3,9 g de protéines, 43,6 g de glucides (dont 5,4 g de sucres), 2,7 g de fibres et 25,2 g de lipides, soit environ 21 % d'une journée à 2 000 calories.

Anneaux d'oignon panés et frits : valeurs nutritionnelles pour 100 g

Valeurs nutritionnelles complètes pour 100 g, avec la part de l'apport journalier de 2 000 calories pour chaque nutriment :

Nutriment	Pour 100 g	% de l'apport journalier
Calories	411 kcal	21%
Protéines	3,9 g	8%
Glucides	43,6 g	16%
Sucres	5,4 g	-
Fibres	2,7 g	10%
Lipides	25,2 g	32%
Acides gras saturés	4,2 g	21%
Sodium	776 mg	34%

Anneaux d'oignon panés et frits : nutrition et santé

Anneaux d'oignon panés et frits peut s'intégrer à une alimentation variée. Aliment calorique : la taille de la portion compte donc lorsque vous suivez vos apports. Assez riche en sodium, avec 776 mg pour 100 g. D'où viennent les calories : environ 4 % de protéines, 42 % de glucides et 54 % de lipides.

Suivez cet aliment avec Nutrola

Nutrola est un compteur de calories par IA qui s'appuie sur une base de données de plus de 1,8 million d'aliments et de plats de restaurant vérifiés par des diététiciens. Enregistrez cet aliment par photo ou à la voix pour voir comment votre portion s'intègre dans votre journée.

Source et méthode

Ces chiffres proviennent de la base de données alimentaire de Nutrola, vérifiée par des diététiciens et issue de données de référence analysées en laboratoire. Les valeurs sont indiquées pour 100 g et restent indicatives, car les aliments naturels varient selon la variété, la maturité et la préparation.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Anneaux d'oignon panés et frits ?

Une portion de 100 g de Anneaux d'oignon panés et frits apporte 411 calories.

Combien de protéines contient Anneaux d'oignon panés et frits ?

Environ 3,9 g de protéines pour 100 g, ainsi que 43,6 g de glucides et 25,2 g de lipides.

Résumé

Une portion de 100 g de Anneaux d'oignon panés et frits apporte 411 calories, avec 3,9 g de protéines, 43,6 g de glucides, 2,7 g de fibres et 25,2 g de lipides.