Tomates rouges en conserve (dans jus de tomate) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
Une portion de 100 g de Tomates rouges en conserve (dans jus de tomate) apporte 16 calories, avec 0,8 g de protéines, 3,5 g de glucides, 1,9 g de fibres et 0,3 g de lipides.
Une portion de 100 g de Tomates rouges en conserve (dans jus de tomate) apporte 16 calories. Elle fournit 0,8 g de protéines, 3,5 g de glucides (dont 2,5 g de sucres), 1,9 g de fibres et 0,3 g de lipides, soit environ 1 % d'une journée à 2 000 calories.
Tomates rouges en conserve (dans jus de tomate) : valeurs nutritionnelles pour 100 g
Valeurs nutritionnelles complètes pour 100 g, avec la part de l'apport journalier de 2 000 calories pour chaque nutriment :
| Nutriment | Pour 100 g | % de l'apport journalier |
|---|---|---|
| Calories | 16 kcal | 1% |
| Protéines | 0,8 g | 2% |
| Glucides | 3,5 g | 1% |
| Sucres | 2,5 g | - |
| Fibres | 1,9 g | 7% |
| Lipides | 0,3 g | 0% |
| Acides gras saturés | 0,0 g | 0% |
| Sodium | 115 mg | 5% |
Tomates rouges en conserve (dans jus de tomate) : nutrition et santé
Tomates rouges en conserve (dans jus de tomate) peut s'intégrer à une alimentation variée. Pauvre en calories, utile pour ajouter du volume sans apporter beaucoup d'énergie. D'où viennent les calories : environ 16 % de protéines, 72 % de glucides et 12 % de lipides.
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Source et méthode
Ces chiffres proviennent de la base de données alimentaire de Nutrola, vérifiée par des diététiciens et issue de données de référence analysées en laboratoire. Les valeurs sont indiquées pour 100 g et restent indicatives, car les aliments naturels varient selon la variété, la maturité et la préparation.
Questions fréquentes
Combien de calories contient Tomates rouges en conserve (dans jus de tomate) ?
Une portion de 100 g de Tomates rouges en conserve (dans jus de tomate) apporte 16 calories.
Combien de protéines contient Tomates rouges en conserve (dans jus de tomate) ?
Environ 0,8 g de protéines pour 100 g, ainsi que 3,5 g de glucides et 0,3 g de lipides.
Résumé
Une portion de 100 g de Tomates rouges en conserve (dans jus de tomate) apporte 16 calories, avec 0,8 g de protéines, 3,5 g de glucides, 1,9 g de fibres et 0,3 g de lipides.
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