Noix de cajou, rôties à l'huile, non salées : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)

Une portion de 100 g de Noix de cajou, rôties à l'huile, non salées apporte 580 calories. Elle fournit 16,8 g de protéines, 29,9 g de glucides (dont 5,0 g de sucres), 3,3 g de fibres et 47,8 g de lipides, soit environ 29 % d'une journée à 2 000 calories.

Noix de cajou, rôties à l'huile, non salées : valeurs nutritionnelles pour 100 g

Valeurs nutritionnelles complètes pour 100 g, avec la part de l'apport journalier de 2 000 calories pour chaque nutriment :

Nutriment	Pour 100 g	% de l'apport journalier
Calories	580 kcal	29%
Protéines	16,8 g	34%
Glucides	29,9 g	11%
Sucres	5,0 g	-
Fibres	3,3 g	12%
Lipides	47,8 g	61%
Acides gras saturés	8,5 g	42%
Sodium	13 mg	1%

Noix de cajou, rôties à l'huile, non salées : nutrition et santé

Noix de cajou, rôties à l'huile, non salées peut s'intégrer à une alimentation variée. Riche en protéines, avec 16,8 g pour 100 g. Aliment calorique : la taille de la portion compte donc lorsque vous suivez vos apports. D'où viennent les calories : environ 11 % de protéines, 19 % de glucides et 70 % de lipides.

Suivez cet aliment avec Nutrola

Nutrola est un compteur de calories par IA qui s'appuie sur une base de données de plus de 1,8 million d'aliments et de plats de restaurant vérifiés par des diététiciens. Enregistrez cet aliment par photo ou à la voix pour voir comment votre portion s'intègre dans votre journée.

Source et méthode

Ces chiffres proviennent de la base de données alimentaire de Nutrola, vérifiée par des diététiciens et issue de données de référence analysées en laboratoire. Les valeurs sont indiquées pour 100 g et restent indicatives, car les aliments naturels varient selon la variété, la maturité et la préparation.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Noix de cajou, rôties à l'huile, non salées ?

Une portion de 100 g de Noix de cajou, rôties à l'huile, non salées apporte 580 calories.

Combien de protéines contient Noix de cajou, rôties à l'huile, non salées ?

Environ 16,8 g de protéines pour 100 g, ainsi que 29,9 g de glucides et 47,8 g de lipides.

Résumé

Une portion de 100 g de Noix de cajou, rôties à l'huile, non salées apporte 580 calories, avec 16,8 g de protéines, 29,9 g de glucides, 3,3 g de fibres et 47,8 g de lipides.