Graines de céleri : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)

Une portion de 100 g de Graines de céleri apporte 392 calories. Elle fournit 18,1 g de protéines, 41,4 g de glucides (dont 0,7 g de sucres), 11,8 g de fibres et 25,3 g de lipides, soit environ 20 % d'une journée à 2 000 calories.

Graines de céleri : valeurs nutritionnelles pour 100 g

Valeurs nutritionnelles complètes pour 100 g, avec la part de l'apport journalier de 2 000 calories pour chaque nutriment :

Nutriment	Pour 100 g	% de l'apport journalier
Calories	392 kcal	20%
Protéines	18,1 g	36%
Glucides	41,4 g	15%
Sucres	0,7 g	-
Fibres	11,8 g	42%
Lipides	25,3 g	32%
Acides gras saturés	2,2 g	11%
Sodium	160 mg	7%

Graines de céleri : nutrition et santé

Graines de céleri peut s'intégrer à une alimentation variée. Riche en protéines, avec 18,1 g pour 100 g. Riche en fibres, avec 11,8 g pour 100 g. D'où viennent les calories : environ 16 % de protéines, 36 % de glucides et 49 % de lipides.

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Nutrola est un compteur de calories par IA qui s'appuie sur une base de données de plus de 1,8 million d'aliments et de plats de restaurant vérifiés par des diététiciens. Enregistrez cet aliment par photo ou à la voix pour voir comment votre portion s'intègre dans votre journée.

Source et méthode

Ces chiffres proviennent de la base de données alimentaire de Nutrola, vérifiée par des diététiciens et issue de données de référence analysées en laboratoire. Les valeurs sont indiquées pour 100 g et restent indicatives, car les aliments naturels varient selon la variété, la maturité et la préparation.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Graines de céleri ?

Une portion de 100 g de Graines de céleri apporte 392 calories.

Combien de protéines contient Graines de céleri ?

Environ 18,1 g de protéines pour 100 g, ainsi que 41,4 g de glucides et 25,3 g de lipides.

Résumé

Une portion de 100 g de Graines de céleri apporte 392 calories, avec 18,1 g de protéines, 41,4 g de glucides, 11,8 g de fibres et 25,3 g de lipides.