Chausson aux Pommes, environ 300 calories (2026)
Un délice sucré, le chausson aux pommes est un incontournable de la pâtisserie française.
Chaque portion de chausson aux pommes contient environ 300 calories et 3 g de protéines, ce qui en fait un dessert savoureux mais riche.
Qu'est-ce que c'est
Le chausson aux pommes est une pâtisserie française, originaire de la région de Normandie. Il est composé d'une pâte feuilletée garnie de compote de pommes, souvent parfumée à la cannelle.
Valeurs nutritionnelles
| Mesure | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| 1 Portion (~150 g) | 300 kcal | 3 g | 40 g | 15 g |
| 100 g | 200 kcal | 2 g | 27 g | 10 g |
Cette portion est idéale pour un dessert après un repas copieux. La pâte feuilletée apporte une texture légère.
Conseils diététiques
Le chausson aux pommes peut être apprécié avec modération dans le cadre d'une alimentation équilibrée. Il est préférable de le consommer en tant que treat occasionnel en raison de sa teneur en sucre et en matières grasses.
Plats similaires
| Mesure | Calories |
|---|---|
| Chausson aux Pommes | 300 kcal |
| Tarte Tatin | 350 kcal |
| Pithiviers | 400 kcal |
| Galette des Rois | 450 kcal |
Questions fréquentes
Combien de calories contient un chausson aux pommes fait maison ?
Un chausson aux pommes fait maison peut contenir environ 300 calories par portion.
Quelle est la teneur en protéines d'un chausson aux pommes ?
Un chausson aux pommes contient environ 3 g de protéines par portion.
Peut-on réduire les calories dans un chausson aux pommes ?
Oui, en utilisant moins de sucre ou en optant pour une pâte à tarte allégée.
Quel est le poids d'un chausson aux pommes ?
Un chausson aux pommes pèse généralement environ 150 g.
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