Mélange de riz au fromage (sec) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)

Une portion de 100 g de Mélange de riz au fromage (sec) apporte 362 calories. Elle fournit 8,8 g de protéines, 73,9 g de glucides (dont 5,3 g de sucres), 1,8 g de fibres et 3,5 g de lipides, soit environ 18 % d'une journée à 2 000 calories.

Mélange de riz au fromage (sec) : valeurs nutritionnelles pour 100 g

Valeurs nutritionnelles complètes pour 100 g, avec la part de l'apport journalier de 2 000 calories pour chaque nutriment :

Nutriment	Pour 100 g	% de l'apport journalier
Calories	362 kcal	18%
Protéines	8,8 g	18%
Glucides	73,9 g	27%
Sucres	5,3 g	-
Fibres	1,8 g	6%
Lipides	3,5 g	5%
Acides gras saturés	1,8 g	9%
Sodium	1193 mg	52%

Mélange de riz au fromage (sec) : nutrition et santé

Mélange de riz au fromage (sec) peut s'intégrer à une alimentation variée. Assez riche en sodium, avec 1193 mg pour 100 g. D'où viennent les calories : environ 10 % de protéines, 82 % de glucides et 9 % de lipides.

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Nutrola est un compteur de calories par IA qui s'appuie sur une base de données de plus de 1,8 million d'aliments et de plats de restaurant vérifiés par des diététiciens. Enregistrez cet aliment par photo ou à la voix pour voir comment votre portion s'intègre dans votre journée.

Source et méthode

Ces chiffres proviennent de la base de données alimentaire de Nutrola, vérifiée par des diététiciens et issue de données de référence analysées en laboratoire. Les valeurs sont indiquées pour 100 g et restent indicatives, car les aliments naturels varient selon la variété, la maturité et la préparation.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Mélange de riz au fromage (sec) ?

Une portion de 100 g de Mélange de riz au fromage (sec) apporte 362 calories.

Combien de protéines contient Mélange de riz au fromage (sec) ?

Environ 8,8 g de protéines pour 100 g, ainsi que 73,9 g de glucides et 3,5 g de lipides.

Résumé

Une portion de 100 g de Mélange de riz au fromage (sec) apporte 362 calories, avec 8,8 g de protéines, 73,9 g de glucides, 1,8 g de fibres et 3,5 g de lipides.