Dos de poulet avec peau (cru) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)

Une portion de 100 g de Dos de poulet avec peau (cru) apporte 319 calories. Elle fournit 14,1 g de protéines, 0,0 g de glucides (dont 0,0 g de sucres), 0,0 g de fibres et 28,7 g de lipides, soit environ 16 % d'une journée à 2 000 calories.

Dos de poulet avec peau (cru) : valeurs nutritionnelles pour 100 g

Valeurs nutritionnelles complètes pour 100 g, avec la part de l'apport journalier de 2 000 calories pour chaque nutriment :

Nutriment	Pour 100 g	% de l'apport journalier
Calories	319 kcal	16%
Protéines	14,1 g	28%
Glucides	0,0 g	0%
Sucres	0,0 g	-
Fibres	0,0 g	0%
Lipides	28,7 g	37%
Acides gras saturés	8,3 g	42%
Sodium	64 mg	3%

Dos de poulet avec peau (cru) : nutrition et santé

Dos de poulet avec peau (cru) peut s'intégrer à une alimentation variée. Une portion raisonnable s'intègre dans une alimentation équilibrée. D'où viennent les calories : environ 18 % de protéines, 0 % de glucides et 82 % de lipides.

Suivez cet aliment avec Nutrola

Nutrola est un compteur de calories par IA qui s'appuie sur une base de données de plus de 1,8 million d'aliments et de plats de restaurant vérifiés par des diététiciens. Enregistrez cet aliment par photo ou à la voix pour voir comment votre portion s'intègre dans votre journée.

Source et méthode

Ces chiffres proviennent de la base de données alimentaire de Nutrola, vérifiée par des diététiciens et issue de données de référence analysées en laboratoire. Les valeurs sont indiquées pour 100 g et restent indicatives, car les aliments naturels varient selon la variété, la maturité et la préparation.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Dos de poulet avec peau (cru) ?

Une portion de 100 g de Dos de poulet avec peau (cru) apporte 319 calories.

Combien de protéines contient Dos de poulet avec peau (cru) ?

Environ 14,1 g de protéines pour 100 g, ainsi que 0,0 g de glucides et 28,7 g de lipides.

Résumé

Une portion de 100 g de Dos de poulet avec peau (cru) apporte 319 calories, avec 14,1 g de protéines, 0,0 g de glucides, 0,0 g de fibres et 28,7 g de lipides.