Chapon de poulet rôti : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)

Une portion de 100 g de Chapon de poulet rôti apporte 229 calories, avec 29,0 g de protéines, 0,0 g de glucides, 0,0 g de fibres et 11,7 g de lipides.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Une portion de 100 g de Chapon de poulet rôti apporte 229 calories. Elle fournit 29,0 g de protéines, 0,0 g de glucides (dont 0,0 g de sucres), 0,0 g de fibres et 11,7 g de lipides, soit environ 11 % d'une journée à 2 000 calories.

Chapon de poulet rôti : valeurs nutritionnelles pour 100 g

Valeurs nutritionnelles complètes pour 100 g, avec la part de l'apport journalier de 2 000 calories pour chaque nutriment :

Nutriment Pour 100 g % de l'apport journalier
Calories 229 kcal 11%
Protéines 29,0 g 58%
Glucides 0,0 g 0%
Sucres 0,0 g -
Fibres 0,0 g 0%
Lipides 11,7 g 15%
Acides gras saturés 3,3 g 16%
Sodium 49 mg 2%

Chapon de poulet rôti : nutrition et santé

Chapon de poulet rôti peut s'intégrer à une alimentation variée. Riche en protéines, avec 29,0 g pour 100 g. D'où viennent les calories : environ 52 % de protéines, 0 % de glucides et 48 % de lipides.

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Source et méthode

Ces chiffres proviennent de la base de données alimentaire de Nutrola, vérifiée par des diététiciens et issue de données de référence analysées en laboratoire. Les valeurs sont indiquées pour 100 g et restent indicatives, car les aliments naturels varient selon la variété, la maturité et la préparation.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Chapon de poulet rôti ?

Une portion de 100 g de Chapon de poulet rôti apporte 229 calories.

Combien de protéines contient Chapon de poulet rôti ?

Environ 29,0 g de protéines pour 100 g, ainsi que 0,0 g de glucides et 11,7 g de lipides.

Résumé

Une portion de 100 g de Chapon de poulet rôti apporte 229 calories, avec 29,0 g de protéines, 0,0 g de glucides, 0,0 g de fibres et 11,7 g de lipides.

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