Viande blanche de poulet (frite) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)

Une portion de 100 g de Viande blanche de poulet (frite) apporte 192 calories. Elle fournit 32,8 g de protéines, 0,4 g de glucides (dont 0,0 g de sucres), 0,0 g de fibres et 5,5 g de lipides, soit environ 10 % d'une journée à 2 000 calories.

Viande blanche de poulet (frite) : valeurs nutritionnelles pour 100 g

Valeurs nutritionnelles complètes pour 100 g, avec la part de l'apport journalier de 2 000 calories pour chaque nutriment :

Nutriment	Pour 100 g	% de l'apport journalier
Calories	192 kcal	10%
Protéines	32,8 g	66%
Glucides	0,4 g	0%
Sucres	0,0 g	-
Fibres	0,0 g	0%
Lipides	5,5 g	7%
Acides gras saturés	1,5 g	8%
Sodium	81 mg	4%

Viande blanche de poulet (frite) : nutrition et santé

Viande blanche de poulet (frite) peut s'intégrer à une alimentation variée. Riche en protéines, avec 32,8 g pour 100 g. D'où viennent les calories : environ 72 % de protéines, 1 % de glucides et 27 % de lipides.

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Nutrola est un compteur de calories par IA qui s'appuie sur une base de données de plus de 1,8 million d'aliments et de plats de restaurant vérifiés par des diététiciens. Enregistrez cet aliment par photo ou à la voix pour voir comment votre portion s'intègre dans votre journée.

Source et méthode

Ces chiffres proviennent de la base de données alimentaire de Nutrola, vérifiée par des diététiciens et issue de données de référence analysées en laboratoire. Les valeurs sont indiquées pour 100 g et restent indicatives, car les aliments naturels varient selon la variété, la maturité et la préparation.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Viande blanche de poulet (frite) ?

Une portion de 100 g de Viande blanche de poulet (frite) apporte 192 calories.

Combien de protéines contient Viande blanche de poulet (frite) ?

Environ 32,8 g de protéines pour 100 g, ainsi que 0,4 g de glucides et 5,5 g de lipides.

Résumé

Une portion de 100 g de Viande blanche de poulet (frite) apporte 192 calories, avec 32,8 g de protéines, 0,4 g de glucides, 0,0 g de fibres et 5,5 g de lipides.