Peau de poulet (cuisses et pilons, rôti) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g)

Une portion de 100 g de Peau de poulet (cuisses et pilons, rôti) apporte 421 calories. Elle fournit 20,3 g de protéines, 0,4 g de glucides (dont 0,0 g de sucres), 0,0 g de fibres et 37,6 g de lipides, soit environ 21 % d'une journée à 2 000 calories.

Peau de poulet (cuisses et pilons, rôti) : valeurs nutritionnelles pour 100 g

Valeurs nutritionnelles complètes pour 100 g, avec la part de l'apport journalier de 2 000 calories pour chaque nutriment :

Nutriment	Pour 100 g	% de l'apport journalier
Calories	421 kcal	21%
Protéines	20,3 g	41%
Glucides	0,4 g	0%
Sucres	0,0 g	-
Fibres	0,0 g	0%
Lipides	37,6 g	48%
Acides gras saturés	11,0 g	55%
Sodium	162 mg	7%

Peau de poulet (cuisses et pilons, rôti) : nutrition et santé

Peau de poulet (cuisses et pilons, rôti) peut s'intégrer à une alimentation variée. Riche en protéines, avec 20,3 g pour 100 g. Aliment calorique : la taille de la portion compte donc lorsque vous suivez vos apports. D'où viennent les calories : environ 19 % de protéines, 0 % de glucides et 80 % de lipides.

Suivez cet aliment avec Nutrola

Nutrola est un compteur de calories par IA qui s'appuie sur une base de données de plus de 1,8 million d'aliments et de plats de restaurant vérifiés par des diététiciens. Enregistrez cet aliment par photo ou à la voix pour voir comment votre portion s'intègre dans votre journée.

Source et méthode

Ces chiffres proviennent de la base de données alimentaire de Nutrola, vérifiée par des diététiciens et issue de données de référence analysées en laboratoire. Les valeurs sont indiquées pour 100 g et restent indicatives, car les aliments naturels varient selon la variété, la maturité et la préparation.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Peau de poulet (cuisses et pilons, rôti) ?

Une portion de 100 g de Peau de poulet (cuisses et pilons, rôti) apporte 421 calories.

Combien de protéines contient Peau de poulet (cuisses et pilons, rôti) ?

Environ 20,3 g de protéines pour 100 g, ainsi que 0,4 g de glucides et 37,6 g de lipides.

Résumé

Une portion de 100 g de Peau de poulet (cuisses et pilons, rôti) apporte 421 calories, avec 20,3 g de protéines, 0,4 g de glucides, 0,0 g de fibres et 37,6 g de lipides.