Chocapic : Calories et Valeurs Nutritionnelles (2026)
Découvrez les valeurs nutritionnelles de Chocapic, un petit-déjeuner populaire, avec des informations détaillées sur les calories et les nutriments.
Par portion de 30 g, Chocapic contient 116 kcal, 2,5 g de protéines, 24,6 g de glucides dont 8,7 g de sucres, et 1,4 g de lipides.
Chocapic est une céréale de petit-déjeuner appréciée pour son goût chocolaté. Elle est souvent choisie pour sa praticité et son apport énergétique. Cet article présente les valeurs nutritionnelles de Chocapic, afin de mieux comprendre sa composition.
Valeurs nutritionnelles de Chocapic (par portion et pour 100 g)
| Nutriment | Par portion (30 g) | Pour 100 g |
|---|---|---|
| Calories | 116 kcal | 386 kcal |
| Protéines | 2,5 g | 8,3 g |
| Glucides | 24,6 g | 82 g |
| dont Sucres | 8,7 g | 29 g |
| Lipides | 1,4 g | 4,6 g |
| dont acides gras saturés | 0,5 g | 1,6 g |
| Fibres | 2,4 g | 8,1 g |
| Sodium | 79 mg | 263 mg |
Chocapic selon votre objectif
| Objectif | Évaluation | Pourquoi |
|---|---|---|
| Perte de poids | Peu adapté | Teneur en glucides et en sucres relativement élevée. |
| Prise de muscle | Moyen | Apport en protéines faible par rapport aux besoins. |
| En-cas du quotidien | Bon | Pratique et savoureux, mais à consommer avec modération. |
| Teneur en sucre | Moyen | Présente des sucres ajoutés, à surveiller. |
Comment suivre Chocapic
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Sources
Les valeurs proviennent des données d'étiquetage des fabricants (Open Food Facts), arrondies, par portion et pour 100 g. Information éducative, pas un avis médical. Les valeurs peuvent légèrement varier selon la variété et le lot.
Questions fréquentes (FAQ)
Quelle est la teneur en calories de Chocapic par portion ?
Par portion de 30 g, Chocapic contient 116 kcal, ce qui en fait un choix énergétique pour le petit-déjeuner.
Chocapic est-il riche en protéines ?
Chocapic contient 2,5 g de protéines par portion de 30 g, ce qui est relativement faible par rapport à d'autres sources de protéines.
Quelle est la quantité de sucre dans Chocapic ?
Chocapic contient 8,7 g de sucres par portion de 30 g, ce qui représente une part significative de son apport en glucides.
Est-ce que Chocapic est adapté pour un régime ?
Chocapic peut être consommé dans le cadre d'un régime, mais il est important de surveiller la portion et la fréquence de consommation en raison de sa teneur en sucres.
Quelle est la teneur en lipides de Chocapic ?
Chocapic contient 1,4 g de lipides par portion de 30 g, dont 0,5 g d'acides gras saturés.
Points clés
- Chocapic contient 116 kcal par portion de 30 g.
- Teneur en sucres de 8,7 g par portion.
- Apport en protéines relativement faible.
- Pratique pour un petit-déjeuner rapide.
- À consommer avec modération dans le cadre d'une alimentation équilibrée.
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